Category

Tin Tức Khỏe

Category

Khi Warren Buffett, chủ tịch kiêm CEO của Berkshire Hathawy chia sẻ kinh nghiệm, sự khôn ngoan của mình, sự lựa chọn tốt nhất dành cho bạn là hãy dừng lại những việc đang làm và lắng nghe bởi mỗi câu ông nói đều là một bài học quý giá cho nhiều người.

Tôi đã đọc nhiều cuốn sách, những bức thư gửi các cổ đông hàng năm, nghe những bài phát biểu của ông trong những năm qua. Và rồi tôi phát hiện ra một câu trích dẫn khiến tôi liên tưởng tới vấn đề làm sao để tuyển dụng được những nhân viên phù hợp.

Warren Buffett đã nói: “Bạn đang tìm kiếm ba điều cơ bản ở một người: thông minh, giàu năng lượng và chính trực. Và nếu họ không có điều cuối cùng thì đừng để tâm tới hai điều trước đó. Mọi người ai cũng thông mình và tràn đầy năng lượng – nếu không bạn sẽ không ở đây. Nhưng tính chính trực lại phụ thuộc vào bạn. Bạn sinh ra không có sẵn điều đó và bạn cũng không thể học nó ở trường”.

Buffett nói thêm rằng nếu bạn không có tính chính trực, trí thông minh và năng lượng sẽ giết chết bạn. Ông cũng nói đùa: “Nếu bạn thuê ai đó không chính trực, bạn thực sự đang muốn họ trở thành những nhân viên lầm lì và lười biếng.”

Bí quyết chọn người của Warren Buffett: Gói gọn trong hai chữ đơn giản nhưng lại thấm đến từng từ, không chỉ nhà tuyển dụng mà ai cũng nên đọc và ngẫm - Ảnh 1.

Thông minh và làm việc chăm chỉ hơn 6 thập kỷ qua, Warren Buffett không những là một trong những nhà đầu tư hàng đầu thế giới mà còn trở thành một tỷ phú nổi tiếng. Tuy nhiên, sự chính trực vẫn luôn là điều kiện, lựa chọn hàng đầu khi ông tuyển dụng nhân viên và cũng sẽ luôn là lựa chọn đúng đắn cho bất cứ ai đang tìm kiếm thành công.

Ông chia sẻ: “Bạn chọn việc không trung thực, keo kiệt, hà khắc, ích kỷ và tất cả những điều mọi người không thích ở người khác. Tất cả chúng ta đều có sự lựa chọn. Một số người nghĩ rằng ngưỡng mộ giống như một cái bánh ngọt, nếu người khác cắn một miếng, phần của bạn sẽ ít đi. Nhưng sự thật lại hoàn toàn trái ngược.”

Cách tìm kiếm một con người chính trực

Khi nói đến việc tìm đúng người, nhà tuyển dụng phải đào sâu suy nghĩ để có được câu trả lời họ cần, để cảm thấy tự tin rằng những ứng viên tốt nhất cho công việc có tính chính trực để hoàn thành công việc xuất sắc nhất có thể. Nếu không, “một quả táo có sâu” có thể sẽ là điều tai hại đối với một doanh nghiệp.

Mặc dù có nhiều cách khác nhau để kiểm tra các ứng viên: thông qua kiểm tra lý lịch, tiền sử bệnh tật và các phương thức kiểm tra khác, nhưng tôi muốn đề xuất các câu hỏi phỏng vấn dựa trên hành vi sơ bộ sau đây để tìm hiểu bản chất của một con người:

Bí quyết chọn người của Warren Buffett: Gói gọn trong hai chữ đơn giản nhưng lại thấm đến từng từ, không chỉ nhà tuyển dụng mà ai cũng nên đọc và ngẫm - Ảnh 2.

1. Hãy cho tôi biết về khoảng thời gian khi mà sự tin cậy của bạn bị thử thách. Bạn phản ứng như thế nào?

2. Cho tôi biết về một khoảng thời gian cụ thể khi bạn phải xử lý một vấn đề khó khăn liên quan đến các vấn đề công bằng hoặc dân tộc.

3. Lần cuối cùng bạn “phá vỡ các quy tắc” là khi nào? Tình hình lúc đó như thế nào và bạn đã làm gì?

4. Bạn sẽ làm gì nếu nghi ngờ một nhân viên nào đó đã quấy rối hoặc ăn cắp đồ của một nhân viên khác?

5. Mô tả một tình huống mà bạn cho rằng đồng nghiệp đã làm điều gì đó không phù hợp. Bạn đã làm gì?

6. Hãy nghĩ tới một tình huống mà bạn đã không tin tưởng một đồng nghiệp nào đó hay người giám sát và việc đó khiến cho mối quan hệ giữa bạn và họ trở nên căng thẳng. Bạn đã thực hiện những bước nào để cải thiện mối quan hệ?

7. Khi làm việc với mọi người nói chung, hãy mô tả mối quan hệ ưa thích mà bạn muốn tạo lập với họ. (câu hỏi này được sử dụng để đánh giá sự trung thực và khả năng giao tiếp mở).

8. Bạn đánh giá cao nhất những giá trị nào trong môi trường làm việc nhóm? (Gợi ý: bạn đang tìm kiếm những thứ như sự trung thực, công bằng, cởi mở và tin tưởng vào câu trả lời của bạn.)

9. Nếu chúng tôi từng có một mối ràng buộc với một khách hàng, bạn có sẵn lòng nói một lời nói dối để giúp chúng tôi thoát khỏi ràng buộc đó không?

10. Người quản lý hiện tại/ trong quá khứ của bạn nhận xét điều gì khiến bạn trở nên có giá trị nhất đối với họ? (Gợi ý: lắng nghe các manh mối dẫn tới tính chính trực.)

Cuối cùng, hãy nhớ rằng, nếu bạn thuê một người giàu năng lượng và có trí thông minh cao, nhân viên đó có thể là một ngôi sao nhạc rock. Tuy nhiên, nếu thuê một ngôi sao nhạc rock tràn đầy năng lượng và thông minh, nhưng ít chính trực, người đó thực sự sẽ là một tên trộm thông minh và nhanh nhẹn chính hiệu đấy!



Theo Nguyễn Nguyễn


Nhịp sống kinh tế

Mới đây, tôi vừa đọc xong quyển tự truyện tuyệt vời của Steve Martin, Born Standing up. Martin viết, “10 năm học hỏi, 4 năm cải tiến, 4 năm thành công rực rỡ.” Ông đã làm việc ròng rã trong 18 năm. Câu chuyện của ông cho ta cái nhìn thú vị về động lực, tính bền bỉ và kiên định.

Tại sao ta có thể duy trì động lực để đạt một số mục tiêu, nhưng số khác thì không? Tại sao ta nói mình muốn đạt được điều gì đó, nhưng vài ngày sau thì lại bỏ cuộc? Có sự khác biệt nào giữa những lĩnh vực ta tự nhiên duy trì được động lực, và những lĩnh vực ta không thể nào phấn đấu đến cùng?

Các nhà khoa học đã nghiên cứu về động lực trong nhiều thập kỷ. Mặc dù vẫn còn rất nhiều thứ cần nghiên cứu, nhưng kết quả thường thấy nhất là: Cách tốt nhất để duy trì động lực là thực hiện những việc “có độ khó kiểm soát được”.

Quy Luật Goldilocks

Con người yêu thích các thử thách, nhưng với điều kiện là thử thách không vượt quá độ khó tối đa mà họ chịu đựng được.

Ví dụ, hãy hình dung bạn đang chơi tennis. Nếu bạn đấu một trận nghiêm túc với một đứa trẻ 4 tuổi, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy chán. Trận đấu quá dễ dàng. Ngược lại, nếu bạn cố gắng chơi thắng một vận động viên tennis chuyên nghiệp như Roger Federer hay Serena Williams, bạn sẽ cảm thấy mất động lực vì một lý do khác. Trận đấu quá khó khăn.

Hãy so sánh những trải nghiệm này với việc chơi tennis với một người cân tài cân sức. Trong suốt trận đấu, bạn thắng vài điểm và cũng thua vài điểm. Bạn có cơ hội toàn thắng, nhưng chỉ khi bạn thật sự cố gắng mà thôi. Trọng tâm của bạn thu hẹp lại, những yếu tố gây xao nhãng mất dần, và bạn cảm thấy hoàn toàn tập trung sức lực vào trận đấu. Thử thách bạn đang đối mặt “có độ khó kiểm soát được.” Không bảo đảm bạn sẽ thắng, nhưng bạn có thể thắng. Theo khoa học, những thử thách như vậy có nhiều khả năng khiến ta duy trì động lực về lâu dài nhất.

Những thử thách quá dễ so với khả năng hiện tại của bạn thì nhàm chán, còn những thử thách quá khó thì dễ gây nản lòng. Nhưng những thử thách nằm đúng ở ranh giới thành công và thất bại thì cực kỳ hấp dẫn đối với não bộ. Chúng ta không muốn gì hơn là thuần thục một kỹ năng không vượt quá xa tầm với của mình.

Ta có thể gọi hiện tượng này là Quy luật Goldilocks. Quy luật này nói rằng con người đạt hiệu quả cao nhất khi thực hiện những việc khó hơn khả năng của họ một chút. Không quá khó cũng không quá dễ.

Sự nghiệp diễn hài của Martin là một ví dụ hoàn hảo cho Quy luật Goldilocks trong thực tế. Mỗi năm, thời lượng biểu diễn càng kéo dài hơn, nhưng chỉ dài hơn khoảng 1 hoặc 2 phút. Ông luôn thêm vào những tiết mục mới, nhưng đồng thời cũng giữ lại một vài truyện cười chắc chắn sẽ gây cười. Có vừa đủ chiến thắng để ông duy trì động lực, và có vừa đủ sai lầm để ông tiếp tục nỗ lực cải thiện.

Quy luật Goldilocks lý giải vì sao đôi khi ta nói mình muốn đạt được điều gì đó nhưng vài ngày sau lại bỏ cuộc - Ảnh 1.

Chinh phục các thử thách có độ khó kiểm soát được đã được chứng minh là không chỉ tạo động lực mà còn là một nguồn hạnh phúc lớn lao. Theo nhà tâm lý học Gilbert Brim: “Một trong những nguồn hạnh phúc quan trọng của con người là thực hiện những việc có độ khó phù hợp, không quá khó cũng không quá dễ.”

Sự hòa quyện giữa hạnh phúc và hiệu quả tối đa được gọi là dòng chảy, trạng thái mà các vận động viên và người biểu diễn trải nghiệm. Hay nói cách khác, họ hạnh phúc hoặc hứng thú vì làm được điều gì đó một cách vô cùng điêu luyện. Dòng chảy là trạng thái tinh thần đạt được khi bạn tập trung vào một việc đến mức mọi thứ xung quanh đều trở nên mờ nhạt.

Tuy nhiên, để đạt được trạng thái hiệu quả tối đa, bạn không chỉ phải chinh phục thử thách có độ khó phù hợp, mà còn đo lường sự tiến bộ gần nhất của mình. Nhà tâm lý học Jonathan Haidt lý giải rằng, một trong những mấu chốt để đạt đến trạng thái dòng chảy đó là “bạn có phản hồi tức thì về hiệu quả thực hiện mỗi bước.”

Cảm thấy bản thân tiến bộ trong hiện tại là nguồn động lực cực kỳ lớn. Steve Martin kể một câu chuyện cười và lập tức biết được nó có hiệu quả hay không nhờ phản ứng của khán giả. Hãy hình dung, thật hứng thú khi câu chuyện của bạn khiến đám đông cười ồ lên. Những phản hồi tích cực tức thì mà Martin nhận được sau khi kể một câu chuyện cười hay có lẽ đã đủ sức giúp ông vượt qua những nỗi sợ và truyền cảm hứng cho ông nỗ lực nhiều tuần liền.

Trong những lĩnh vực khác của cuộc sống, hình thức đo lường có thể khác nhưng việc đo lường là vô cùng quan trọng để đạt được sự hòa quyện giữa động lực và hạnh phúc. Trong môn tennis, bạn nhận được sự phản hồi tức thì dựa trên việc bạn có thắng điểm hay không. Bất kể cách đo lường là gì, nếu ta muốn duy trì động lực thì cần phải có một cách nào đó để não bộ hình dung sự tiến bộ. Chúng ta cần nhìn thấy những chiến thắng của mình.

Quy luật Goldilocks lý giải vì sao đôi khi ta nói mình muốn đạt được điều gì đó nhưng vài ngày sau lại bỏ cuộc - Ảnh 2.

Bí quyết duy trì động lực có thể được tóm gọn như sau:

1. Tuân theo quy luật Goldilocks và thực hiện những việc có độ khó kiểm soát được.

2. Đo lường sự tiến bộ và nhận phản hồi tức thì.

Muốn cải thiện cuộc sống là chuyện dễ dàng, nhưng duy trì sự cải thiện là chuyện khác. Nếu bạn muốn giữ động lực, hãy bắt đầu bằng một thử thách mà bạn có thể kiểm soát (độ khó), đo lường sự tiến bộ, rồi lặp lại quá trình này.



Mai Phương


Theo Nhịp Sống Kinh Tế/James Clear

Con trai,

Hôm nay con nói con yêu mẹ nhất trên đời. Mẹ biết, cả thế giới bây giờ của con là mẹ, người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc đời con, nhưng chỉ bây giờ thôi.

Rồi sẽ tới lúc, con sẽ gặp và yêu người phụ nữ khác hơn mẹ. Thậm chí, có thể chỉ vì một người phụ nữ khác mà con quay ra “ghét” mẹ. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra nếu như lúc đó mẹ không thích người phụ nữ mà con thích. Để điều đó không xảy ra, mẹ tuyệt đối sẽ dặn mình phải cố gắng thích người phụ nữ mà con thích. Mẹ không muốn hai mẹ con mình ở hai đầu “chiến tuyến” chỉ vì một người phụ nữ khác con trai ạ.

Con hãy ghi nhớ những điều này:

1. Con sẽ gặp và yêu thương một người phụ nữ xa lạ hơn yêu mẹ. 

Người phụ nữ ấy chính là vợ con. Đó mới là người quan trọng nhất trong cuộc đời con.

Mẹ không bao giờ giận con vì điều đó. Ngược lại mẹ động viên con nên làm như vậy.

Giống như bố con, hay cả ông nội con cũng vậy. Khi bố con lấy mẹ, khi ông nội lấy bà nội. Lúc đó trong mắt bố con mẹ chính là người phụ nữ quan trọng nhất. Trong mắt ông nội con cũng vậy, bà nội con mới là người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc đời ông.

Điều này không ai ép ai cả. Mẹ hay bà nội đều không ép. Nhưng lẽ thường xưa nay, quy luật bao đời đều thế rồi.

Vậy nên khi nào con tìm thấy người phụ nữ con thực sự yêu, con hãy để cho cô ấy biết. Cô ấy là người phụ nữ quan trọng nhất trong cuộc đời con.

Phụ nữ như mẹ mang đủ thiệt thòi cũng được, duy chỉ cần được công nhận một ví trí xứng đáng trong trái tim người đàn ông mình yêu. Thế là đã cảm thấy đủ.

Bức thư mẹ gửi con trai: Nếu mẹ có mắng vợ con thì hãy nên bênh cô ấy, hãy yêu vợ con nhiều hơn yêu mẹ - Ảnh 1.

2. Con đã gọi một người là vợ thì con nên hiểu vợ chỉ có duy nhất một thôi. 

Con đừng tuỳ tiện gọi chữ “vợ” với bất cứ người phụ nữ nào khác ngoài vợ con. Ong bướm thì nhiều, nhưng vợ thì chỉ có một thôi con trai à. Chỉ có vợ mới là người ở bên con từ lúc con không có gì, giúp con có nhiều hơn mỗi ngày, chứ không bòn rút gì của con như ong bướm bay ngoài đường, con nhớ cho rõ nhé.

3. Con nên nhường nhịn người phụ nữ xa lạ mà con chọn làm vợ.

Vì một chút nhường nhịn của con, cũng chẳng là gì so với sự hy sinh của cô ấy đã dành cho gia đình nhà chúng ta. Sinh con đẻ cái, lo lắng vun vén cho gia đình, thậm chí khi bố mẹ của con già đi, cô ấy còn phải chăm sóc cả bố mẹ của con nữa đấy.

Vì cũng chỉ có cô ấy mới là người duy nhất, đủ kiên nhẫn, đủ yêu thương để chăm sóc con, ở bên cạnh con khi con đau ốm, khi con buồn chán và mệt mỏi nhất.

Bố mẹ hay các anh em của con cũng sẽ không thể nào ở bên con suốt đời được. Bố mẹ sẽ già đi, còn các anh chị em của con, lúc đó họ cũng đều bận bịu với cuộc sống riêng của họ. Sẽ chẳng ai để tâm chăm sóc con được suốt đời, ngoài người đàn bà xa lạ mà con chọn làm vợ.

Con nhìn xung quanh ai cũng đang sống như thế cả. Giờ giả sử ông nội ốm thì người chăm sóc ông nội con chính là bà nội. Chứ không phải là các người anh em ruột thịt khác của ông nội con đúng không?

4. Con nên bảo vệ người phụ nữ xa lạ mà con đã chọn làm vợ. 

Kể cả lúc đó mẹ có là mắng cô ấy, thì con cũng nên biết đứng ở giữa phân xử cho công bằng, con có bênh cô ấy một chút cũng chẳng sao đâu.

Vì về với nhà mình, cô ấy mới đầu chỉ quen biết mỗi con. Cũng vì tin tưởng con nên cô ấy mới theo con về nhà, vậy mà tới lúc chính con cũng còn không bảo vệ được cô ấy thì không còn ai để cô ta có thể dựa vào.

Bức thư mẹ gửi con trai: Nếu mẹ có mắng vợ con thì hãy nên bênh cô ấy, hãy yêu vợ con nhiều hơn yêu mẹ - Ảnh 2.

5. Con phải có trách nhiệm giữ đúng lời hứa của mình. 

Con đã hứa với người ta cái gì thì phải giữ lời. Nếu không yêu được người ta suốt đời thì đừng có hứa.

Con gái nhà người ta, bỏ lại sau lưng gia đình là bố mẹ, anh chị em để “theo” con, một người hoàn toàn xa lạ. Không máu mủ ruột thịt, điều duy nhất khiến cô ấy làm như vậy chỉ dựa vào niềm tin đối với con. 

Là đàn ông, một khi con đã hứa với người ta điều gì thì con tuyệt đối với giữ lời hứa. Nếu con đã hứa yêu thương chung thủy với người ta suốt đời, vậy thì con tuyệt đối phải giữ lời. Còn nếu như con không chắc được thì tuyệt đối đừng mở lời ra hứa.

6. Cô ấy mới nên là ưu tiên số 1 trong cuộc đời con. 

Vì chỉ có duy nhất cô ấy – người đàn bà xa lạ mà con chọn làm vợ ấy mới là người đi cùng con cho tới hết cuộc đời còn lại của con.

Tóm lại, con nên yêu người phụ nữ khác hơn yêu mẹ, người ấy là chính là vợ con.

*Bài viết thể hiện quan điểm cá nhân của tác giả.



Vũ Hồng Phúc


Theo Trí Thức Trẻ

Bạn tôi Hà vừa nghỉ việc, đây là lần thứ 3 trong năm, lí do cũng giống 2 lần trước: nhàm chán, không hứng thú.

Hà tốt nghiệp năm ngoái, mới tốt nghiệp đã xin được vào một công ty lớn, tuy lương không cao nhưng có môi trường làm việc rất tốt, nhưng cô vẫn chưa thấy hài lòng, làm vài tháng thì nghỉ vì cảm thấy nhàm chán.

Ban đầu cô cho rằng đó là vấn đề thuộc về phía công ty, nên đã xin sang một công ty khác mới thành lập, vẫn là vị trí đó, và sự nhàm chán lại tiếp tục tái diễn…

Và cô kết luận: cô không phù hợp với công việc này, phải đổi việc khác.

Chúng tôi đều khuyên cô, nửa năm mà nhảy việc những 2 lần, có vẻ nhanh quá, nên làm thêm một thời gian nữa hãy quyết định.

Thái độ của cô vô cùng kiên quyết: “Cần phải làm những việc bản thân cảm thấy hứng thú, mình không thích công việc này, vì vậy không thể làm tốt, mọi người khuyên can cũng không có tác dụng”

Nói là làm, cô thấy nhân viên kinh doanh năng động, lương cũng cao, vậy là cô ứng tuyển làm nhân viên kinh doanh.

Kết quả, cô làm được một tháng, không kí được bất cứ hợp đồng nào, cô lại phán đây không phải công việc cô “thích”, vậy là lại tiếp tục xin nghỉ, tiếp tục tìm công việc tiếp theo mà cô “thực sự có hứng thú”.

Cứ thế, cho đến giờ vẫn ở nhà ăn bám bố mẹ…

Từ trước đến nay, chúng tôi đều tin vào câu nói: “Đam mê chính là thầy giáo tốt nhất”. Không ít người xem đây là lời nói vàng ngọc, bất kể chọn hướng đi, ngành nghề, công việc, bắt buộc phải là “bản thân yêu thích”, “có hứng thú”.

Nhưng có một câu nói khác thế này: “Hứng thú cũng như việc uống Coca, ngay lúc đó sẽ khiến bạn thấy sảng khoái, nhưng cũng rất nhanh mà bạn cảm thấy ngấy, không thể uống mỗi ngày”.

Vì vậy, đôi khi đam mê không phải thầy giáo tốt nhất, nếu chỉ dựa vào sở thích để tìm việc thì vô cùng lãng phí sự nghiệp, tuổi trẻ của bản thân.

Nhàm chán, nhảy việc liên tục: Bạn có thấy mình bị câu nói hãy làm công việc mà bạn đam mê lừa dối? - Ảnh 1.

1. Khi chúng ta bàn đến hứng thú, chúng ta thực sự đang nói tới điều gì?

Rất nhiều người yêu cầu khi tìm việc là bản thân cảm thấy có hứng thứ, hay là thích công việc đó. Nhưng vấn đề là, đối với rất nhiều người sự hứng thú đó chỉ là hứng thú đối với hào quang mà công việc đó đem lại.

Muốn làm diễn viên, người nổi tiếng vì như vậy sẽ nhiều người biết đến, kiếm được nhiều tiền; muốn trở thành nhà thiết kế, vì cảm thấy công việc đó “chất”, mới mẻ và sáng tạo…

Tôi có một người bạn, 35 tuổi, là giám đốc khu vực của một công ty đa quốc gia trong top đầu của cả nước, tiền tài danh vọng đều không thiếu, nhưng lại nghỉ việc để mở quán café.

Mở quán café của riêng mình là ước mơ ấp ủ từ lâu. Trong mắt cô, quán café không chỉ nhàn nhã còn có thể kiếm nhiều tiền. Mỗi ngày có thể tự mình pha café, làm bánh ngọt cho khách, trò chuyện cùng khách, rảnh hơn một chút, có thể vừa ôm chú mèo nhỏ, vừa nhâm nhi tách café và đọc sách, cuộc sống tự do tự tại…

Và rồi, thực tại như giáng cho cô một đòn: tiền thuê nhà, tiền đặt cọc, sửa chữa trang trí cửa hàng, làm đủ mọi giấy tờ thủ tục, chưa kể tuyển nhân viên, trả lương… Và cuối cùng, sau gần nửa năm, quán của cô chính thức khai trương, tưởng rằng có thể thở phào nhẹ nhõm, hóa ra khó khăn còn ở đằng sau.

Địa điểm quán của cô gần khu văn phòng, ngày thường khách ra vào liên tục, nhưng đến cuối tuần là không một bóng người, vì vậy cô phải kiếm tiền cho tất cả các chi phí cho 30 ngày trong 22 ngày.

Thời gian đó, mỗi ngày mở mắt là lại lo lắng về doanh thu.

Tròn một năm, không có đêm nào cô ngủ trước 1h sáng, tóc rụng ngày một nhiều, nếp nhăm cũng nhiều thêm, cuối cùng không cầm cự được nữa, phải nhượng lại quán với giá rẻ. Cô nói: “Mất quán và mất cả giấc mơ của chính mình.”

Không chỉ quán café, mà rất nhiều công việc khác cũng mang theo những hào quang riêng như bác sỹ, luật sư, phóng viên…

Nếu sở thích của bạn là những công việc như trên, trước khi cần lựa chọn chúng, xin hãy tự hỏi bản thân: Bạn thực sự thích công việc đó, hay đang thích ánh hào quang mà nó phát ra.

Nhàm chán, nhảy việc liên tục: Bạn có thấy mình bị câu nói hãy làm công việc mà bạn đam mê lừa dối? - Ảnh 2.

2. Đam mê không đáng sợ, đáng sợ là bạn chỉ có đam mê

“Đam mê là người thầy tốt nhất”, câu nói này chưa hợp lý ở chỗ, nó quá khuếch đại mong muốn chủ quan cá nhân, từ đó xem nhẹ những nhân tố khác.

Kiến thức về quản lý nguồn lực cho chúng ta biết, sắp xếp một vị trí công việc cần xem xét 3 nhân tố:

1. Năng lực

2. Sở thích đam mê

3. Yếu tố nội tại

Nhân tố năng lực, chính là bạn có thể làm được gì, sở thích chính là bạn thích làm gì, và cuối cùng yếu tố nội tại chính là bản thân bạn có tính cách thế nào.

Cũng có thể nói, lựa chọn công việc phù hợp, ngoài đam mê, sở thích, bạn còn cần cân nhắc năng lực và tính cách của bản thân.

Cho dù bạn có thích bóng rổ, nhưng bạn chỉ cao 1m50, vận động viên bóng rổ có chiều cao trung bình 1m70, như vậy bạn có cố gắng đến đâu, tỷ lệ thất bại cũng sẽ cao hơn.

Cho dù công việc nhân viên kinh doanh có kiếm được nhiều tiền đến đâu, nhưng bạn là người hướng nội, cứ gặp người lạ là không muốn nói chuyện, thì công việc này cũng không hợp với bạn.

Niềm đam mê không phải vạn năng, bạn đam mê không đồng nghĩa với việc bạn thích hợp, bạn có thể làm tốt  nó.

Đam mê, chỉ như xuất phát điểm, kích thích tò mò cũng như sự quan tâm của bạn trong lĩnh vực nào đó, nếu chỉ dừng lại ở đó, bạn chỉ có thể khiến cho bản thân thỏa mãn lúc đó, chứ không thể phát triển thành sự nghiệp.

Từ sở thích cho đến sự nghiệp, ở giữa cần trải qua cả quá trình gian khổ và lâu dài.

Nhàm chán, nhảy việc liên tục: Bạn có thấy mình bị câu nói hãy làm công việc mà bạn đam mê lừa dối? - Ảnh 3.

3. Không trả giá cho “đam mê” cả chính mình, đa phần đều không đáng tin

Vì vậy để đánh giá xem có thể khiến sở thích trở thành sự nghiệp của bạn, có một câu hỏi đơn giản để đánh giá: “Vì niềm đam mê của bạn thân, bạn đã trả giá qua những gì?”

Có một người bạn, là biên tập viên cuả một tòa soạn có tiếng, tự mình mở thêm một trang cá nhân, thu nhập từ việc làm thêm hàng năm lên đến tiền tỉ. Cô thường xuyên nhận được không ít mail của sinh viên đại học, nói muốn đến thực tập tại công ty của cô.

Nhưng lí do của họ luôn là: “Em rất thích những bài viết của chị, hãy cho em một cơ hội”, “Em rất thích viết lách, nhất định sẽ làm tốt”…

Nếu nhận được những mail tương tự thế này, cô trước nay đều chưa từng để ý mà lập tức xóa. Cho đến một lần, cô nhận được mail của một sinh viên nữ với nội dung:

“Em muốn viết được những tác phẩm như chị, mỗi một tác phẩm mới của chị em đều đọc rất kỹ, phân tích cách viết, kết cấu bố cục và hướng chọn đề tài; mỗi tuần em đều luyện viết 2 bài và đăng trên trang cá nhân của mình, cho đến nay đã viết được hơn 50 bài. File đính kèm là một số những bài em viết. Mong có cơ hội được thực tập tại công ty chị”.

Cô đọc xong mail liền xem những bài viết gửi kèm, sau đó lập tức báo nhân sự liên hệ với cô bé thông báo ngày đi làm.

Về sau cô có nói: “Chỉ nói miệng mình thích có tác dụng gì? Không bỏ ra một chút nỗ lực hay đưa ra chút thành tích nào. Kiểu “thích” này thường thì đều không đáng tin, tốt nhất đừng nói với tôi! Tôi muốn trở thành tác giả, liền đi mua một chồng sách báo, đăng kí vài khóa học viết lách – tiêu tiền, có ai là không biết.”

Bạn đam mê cái gì, không phải điều quan trọng nhất. Bạn vì niềm đam mê của mình bỏ ra những gì, mới là điều quan trọng nhất.

Cái cần bỏ ra, không chỉ là những khoản tiền, mà cần bỏ thời gian và công sức, từng chút từng chút mài giũa hoàn thiện bản thân, cho dù có thất bại thì cũng không dễ dàng bỏ cuộc.

Thời gian, công sức, nhẫn nại, mệt mỏi, mồ hôi, thậm chí là cả nước mắt…, đây mới chính là vốn liếng để bạn có thể nói ra câu “Đây là công việc mà tôi đam mê”.

Giống như tác giả trẻ Li Gang có nói: “Nếu trong đầu bạn đã ấp ủ một nguyện vọng gì đó đã vài năm, nhưng cũng chưa từng thực sự bỏ ra một chút nỗ lực hay đầu tư vì nó, thì đó không phải là đam mê, đó chỉ là một loại cảm giác “bản thân đang ấp ủ một sở thích đam mê” mà thôi”.

Nhàm chán, nhảy việc liên tục: Bạn có thấy mình bị câu nói hãy làm công việc mà bạn đam mê lừa dối? - Ảnh 4.

4. Không phải vì đam mê mới có thể làm tốt mà là làm tốt sẽ khiến cho bạn đam mê

Một sự thật rất tàn nhẫn đó là: cái “không đam mê” mà nhiều người nói đến, thực ra chỉ là để trốn tránh cảm giác nhàm chán trong công việc.

Không ít người không chịu được cảm giác này, và rồi lại trốn chạy, nhưng lại không biết làm thế nào, chỉ có thể ôm hi vọng tìm được công việc khác “có hứng thú”, dường như làm như vậy thì sẽ thoát khỏi nhạt nhẽo vậy.

Sau đó, họ sẽ không ngừng nhảy việc, hi vọng công việc tiếp theo, chính là “công việc yêu thích” mà họ đang tìm kiếm.

Thực ra, làm như vậy là đang che đi gốc rễ vấn đề, khiến chúng ta càng mất đi phương hướng.

Bởi vì, không có bất kì công việc nào là hoàn mỹ cả, cho dù công việc có mới mẻ đến đâu, bạn có rất thích đi chăng nữa thì công việc lặp lại theo năm tháng, sớm muộn cũng sẽ lấy đi nhiệt huyết ban đầu của bạn.

Nếu chỉ dựa vào đam mê, sẽ không thể vượt qua được những khó khăn trong mười mấy năm, bởi vì những công việc bắt đầu từ đam mê, cũng cần xem các yếu tố khác như đãi ngộ, thành tích bản thân, gía trị bản thân, sự kiên trì của cá nhân.

Tác dụng của đam mê, không quan trọng như chúng ta thường nghĩ, bởi rất nhiều người thành công trong một lĩnh vực, không chỉ bởi họ thích, mà còn bởi họ có đủ năng lực để làm tốt công việc đó.

Nếu như đến nay bạn vẫn không biết bạn thích làm gì, vậy hãy tập trung tinh thần, làm tôt những công việc bạn đang làm.

Không phải cứ đam mê là sẽ làm tốt, mà là làm tốt rồi mới cảm thấy yêu thích, đam mê.

Đến một ngày bạn sẽ nhận ra, cái gọi là xuất sắc, ngoài việc lựa chọn thì năng lực và thói quen mới là mấu chốt quyết định.



Vũ Đình


Theo Trí Thức Trẻ

Bởi tại đây, những trái tim hâm mộ thể thao chưa bao giờ ngừng hồi hộp dõi theo những chương trình thể thao hang đầu thế giới từ giải bóng đá tên tuổi như Ngoại hạng Anh, Giải vô địch quốc gia Tây Ban Nha La Liga, Premier Futsal, Giải bóng đá vô địch quốc gia Trung Quốc CSL, các trận boxing tỷ đô và các giải võ thuật MMA kịch tính, giải đấu võ tự do UFC kinh điển, đến những giải tennis ATP, đua ngựa, bóng rổ, bóng bàn ITTF và golf PGA Tour danh giá nhất. Với lịch phát sóng dày đặc các giải đấu thể thao và chương trình đồng hành hấp dẫn, B-Dubs mang đến cho khán giả một thế giới thể thao đỉnh cao cùng những trải nghiệm tuyệt vời hơn bao giờ hết. Vậy B-Dubs là ai và vì sao lại làm fan hâm mộ cuồng đến vậy?

ẩm thực đến từ Mỹ, đã trở thành một hiện tượng toàn cầu khi giới thiệu mô hình ẩm thực kết hợp giải trí mới lạ và hấp dẫn. Không gian tại B-Dubs cho các fan hâm mộ được trải nghiệm chương trình thể thao yêu thích với ‘sống động như thật’nhờ được trang bị hệ thống âm thanh vang dội, nhiều màn hình cỡ lớn có độ phân giải cao đặt ở vị trí dễ theo dõi. B-Dubs còn là nơi của những trải nghiệm với những công nghệ giải trí tiên tiến như: dàn máy chơi game Xbox, các trò chơi thực tế ảo được thử nghiệm theo nhiều mô hình khác nhau.

Điều mà tất cả các fan hâm mộ thể thao luôn ‘tâm đắc’ khi đến B-Dubs đó chính là món “đặc sản” cánh gà lắc sốt kiểu Buffalo, New York với 17 lựa chọn nước sốt và gia vị lừng danh. Đặc biệt, B-Dubs còn đặc biệt mang đến trải nghiệm hoàn toàn mới cho thực khách với 3 vị sốt đặc trưng đó là sốt Blazing siêu cay, sốt Asia Zing kết hợp giữa ớt cay, xì dầu và sốt gừng là khẩu vị người châu Á yêu thích và sốt Mango Habanero vừa cay nồng hấp dẫn lại có vị ngọt thơm của xoài chín giúp kích thích vị giác cực độ. Với nhiều loại sốt lạ, thách thức vị giác, mỗi lần tận hưởng gà Buffalo là một trải nghiệm mà bạn không thể quên.

Không đá, ly đúng chuẩn, lạnh đúng độ … Đây mới chính là ly bia của mùa giải lớn nhất hành tinh - Ảnh 1.

Bản lĩnh của B-Dubs chưa dừng ở đó, không gian tại B-Dubs không bao giờ hạ nhiệt bởi một bí quyết vô cùng đắt giá đó là bia. Uống bia tại B-Dubs là một trải nghiệm sảng khoái bất tận với ly bia được thiết kế đặc biệt, không đá, ly đúng chuẩn, lạnh đúng độ và được phục vụ chuyên nghiệp, nên bia luôn giữ được độ tươi mát lâu hơn. Có đến hơn 20 loại bia cho bạn thưởng thức, từ bia Việt Nam đến bia ngoại, từ những loại quen thuộc đến những loại mới thấy lần đầu cho cuộc vui luôn tiếp nối, cuồng nhiệt và bất tận. Có thể nói, sức hút của ly bia B-Dubs đúng chuẩn đã kết nối các fan hâm mộ thể thao, bởi chỉ cần cụng ly, nhâm nhi gà đặc sản là bạn trở thành ‘đồng bọn’ trong bất kỳ giải đấu thể thao nào.

Với dân ghiền thể thao, chỉ cần 1 điểm khác biệt như không gian thể thao rộng lớn cho bạn mặc sức reo hò, cổ vũ đã đủ làm bạn hài lòng, nhưng tại B-Dubs, bạn sẽ hoàn toàn bị chinh phục bởi không chỉ 1 mà là 3 trải nghiệm khác biệt đó là không gian thể thao, cánh gà và bia. Được bùng nổ, được cháy hết mình trong không gian thể thao kiểu Mỹ B-Dubs là điều mà bất cứ fan cuồng thể thao nào cũng ao ước. Đặt hẹn tại B-Dubs nào!

Đặc biệt tất cả các khách hàng đến với nhà hàng thể thao B-Dubs sẽ được áp dụng chương trình Uống bia thỏa thích chỉ với 199,000VNĐ++ (áp dụng bia tươi và bia chai Budweiser kéo dài đến 31/07/2018)

Không đá, ly đúng chuẩn, lạnh đúng độ … Đây mới chính là ly bia của mùa giải lớn nhất hành tinh - Ảnh 2.

Địa chỉ chuỗi nhà hàng thể thao B-Dubs:

Hồ Chí Minh:

27 Thảo Điền, Quận 2

The Garden Mall, Tầng Trệt, 190 Hồng Bàng, P.12, Q.5

159 Võ Văn Tần, P.6, Q.3

Vạn Hạnh Mall, Tầng trệt, 11 Sư Vạn Hạnh, P.12, Q.10

Hà Nội:

Artemis, Số 3 Lê Trọng Tấn, Khương Mai, Thanh Xuân

Thêm địa chỉ Cần Thơ sắp mở

Cần Thơ :

Sense City – 01, Hòa Bình, P. Tân An, Q. Ninh Kiều



A.D


Theo Nhịp Sống Kinh Tế

Bức thư của một tử tù

Mẹ à,

Ngày mai con của mẹ phải ra pháp trường rồi. Con cũng không biết tại sao con lại phải đi đến bước đường cùng như thế. Nhưng hiện tại con cũng chẳng cảm thấy đớn đau hay sợ sệt, con chỉ muốn gặp mẹ và những kí ức trước đây chợt ùa về trong tâm trí con…

Năm con 3 tuổi, con chạy rất nhanh, có lần vấp phải hòn đá và té ngã. Mẹ đã chạy đến, đỡ con dậy, dỗ dành con và không quên mắng hòn đá: “Mẹ đánh chừa hòn đá nhé, hòn đá hư quá lại làm anh ngã xước cả đầu gối”. Con không dám khóc, nhưng nghe xong câu nói của mẹ, con đã sà vào lòng mẹ và khóc một lúc lâu. Mẹ đã cho con biết rằng, lí do con ngã là do hòn đá, nhưng con lại không hiểu rằng, mẹ chỉ muốn dỗ dành cho con không khóc nữa.

Năm con 4 tuổi, có lần vì con muốn xem tivi nên không muốn ăn cơm. Thấy thế, mẹ đã nhẹ nhàng mang bát cơm ngồi cạnh con và đút cho con ăn. Mẹ đã cho con biết cách tận hưởng cuộc sống, nhưng con lại không hiểu rằng, mẹ sợ con làm vãi cơm làm bẩn quần áo, rồi mẹ lại phải đi giặt.

Năm con 6 tuổi, mẹ đưa con đến cửa hàng đồ chơi nhân dịp Tết thiếu nhi, mẹ đã dặn là con chỉ được mua một món quà. Nhưng khi con mua được xe điều khiển từ xa thì con lại muốn mua thêm máy bay. Khi mẹ lắc đầu không đồng ý, con đã nằm vật xuống sàn ăn vạ đến khi mẹ chịu mua cho con mới thôi. Mẹ đã cho con biết dùng chiêu này là con có thể đòi được đồ chơi mình yêu thích, nhưng con không hiểu rằng mẹ không muốn bị muối mặt trước chỗ đông người và làm mất thì giờ của những người khác.

Năm con 8 tuổi, con muốn tự mình giặt tất, mẹ sợ con giặt không sạch, con muốn rửa bát, mẹ sợ con làm vỡ bát, con muốn tự xới cơm, mẹ sợ con bị bỏng. Mẹ đã cho con thấy, trong cuộc sống có rất nhiều khó khăn và nguy hiểm mà con không thể tự mình đối diện. Nhưng con đã không hiểu được rằng mẹ chỉ không muốn mất công thu dọn những hậu quả mà con có thể sơ ý gây ra.

Năm con 10 tuổi, mẹ đã đăng kí cho mấy lớp phụ đạo văn hóa và học năng khiếu. Khi con cảm thấy mệt đến mức không chịu nổi, mẹ đã nỏi: “Nếu con không chịu được khổ thì làm sao nên người được”. Mẹ đã cho con thấy học tập là việc rất cực khổ, nhưng con không hiểu rằng mẹ chỉ muốn con thành đạt để có ngày được mở mày mở mặt trước mọi người.

Năm con 13 tuổi, do sơ ý, con đã đá bóng và làm vỡ cửa sổ nhà người khác. Mẹ đã dùng tiền để bồi thường và dắt con đi xin lỗi họ. Mẹ đã cho con biết rằng, khi gây ra chuyện chỉ cần nói “xin lỗi” là xong nhưng con đã không hiểu được người ta đã bắt nhà mình bồi thường quá nhiều khiến mẹ ấm ức, khó chịu.

Năm con 15 tuổi, con đòi học đàn piano, mẹ đã vay tiền để mua cho con một chiếc. Nhưng chỉ sau một tháng, con đã chẳng còn đụng đến nó nữa. Mẹ đã cho con thấy, hóa ra không có tiền vẫn có thể sở hữu đồ mình thích, nhưng con lại không hiểu rằng mẹ đã phải nai lưng ra làm để trả được hết nợ.

Năm con 19 tuổi, đến giai đoạn chọn trường, mẹ nói rằng làm luật sư không những có nhiều tiền lại còn có địa vị trong xã hội và nhất định con phải họ ngành luật. Mẹ đã cho con thấy rằng, chỉ cần con đi theo con đường mẹ vẽ ra là được, nhưng con không hiểu được mẹ chỉ muốn thông qua con để thực hiện ước mơ dang dở thuở thiếu thời.

Năm con 20 tuổi, con muốn thay điện thoại mới với lí do muốn gọi điện cho mẹ thường xuyên hơn. Mẹ đã không cân nhắc nhiều và chuyển ngay cho con 10 triệu đồng. Nhưng con chỉ dùng điện thoại để gọi điện cho bạn gái, khi nào nhớ ra con mới gọi cho mẹ. Mẹ đã cho con thấy rằng mẹ là một ngân hàng miễn phí có thể chuyển tiền cho con bất cứ lúc nào, nhưng con đã không biết rằng mẹ đã nhiều lần chờ đợi cuộc gọi của con trong ngày sinh nhật mẹ.

Năm con 24 tuổi, sau khi tốt nghiệp đại học, mẹ đã dùng tiền để con được vào làm tại một cơ quan nhà nước. Mẹ đã cho con thất, 4 năm đại học chơi bời, ra trường vẫn có việc làm ổn định, nhưng con đã không biết rằng vì con mà mẹ phải vất vả chạy vạy, đi cầu cạnh biết bao người.

Năm con 27 tuổi, con yêu nhiều cô mà chưa có mối quan hệ nào được lâu dài, các cô gái đều nói con là người không có trách nhiệm, không trưởng thành. Mẹ nói với con rằng do duyên chưa tới, do con chưa gặp được người phù hợp mà thôi. Mẹ đã cho con thấy rằng những cô gái không lấy được con là do họ kém phúc phận nhưng con lại không hiểu được vì con, mẹ đã phải đi nhiều nơi để tìm cho con người ưng ý.

Năm con 32 tuổi, do đánh bạc thua và nợ nhiều tiền, tuy tức giận đến mức sinh bệnh nhưng mẹ vẫn cố gắng trả hết nợ cho con. Mẹ đã cho con thấy, dù con làm gì nên tội thì mẹ vẫn gánh giúp con nhưng con lại không biết được rằng vì con mà mẹ đã tiêu hết số tiền mẹ dành dụm tuổi già.

Năm con 35 tuổi, khi con biết mẹ chẳng gánh được giúp con nữa, con đã làm liều, cướp của giết người. Khi nghe họ tuyên án tử hình, mẹ đã khóc và trách ông trời không công bằng, vất vả cả đời vì con mà cuối cùng lại ra nông nỗi này. Cuối cùng con đã biết, vì mẹ yêu con nên hết lần này đến lần khác cướp đoạt đi cơ hội trưởng thành của con, bóp nghẹt khả năng sinh tồn của con, lấy đi trách nhiệm đối với cuộc đời của chính con.

Mẹ đã dùng phương pháp sai lầm và vất vả cả đời vì con cái, để đổi lấy sự đau khổ cho cả 2 thế hệ. Hóa ra giáo dục con cái không có cơ hội để lặp lại lần thứ 2. Mẹ hãy bảo trọng! Ngày mai con phải đi rồi. Hy vọng ở một thế giới khác, con có thể học được cách có trách nhiệm với chính mình, tự mình tìm được hạnh phúc cho chính mình…

Đọc hai bức thư gửi mẹ của một tử tù và một CEO để thấy yêu cho roi cho vọt, ghét cho ngọt cho bùi quả không sai - Ảnh 1.

Bức thư của một CEO

Mẹ à,

Ngày mai con của mẹ sẽ bắt tay vào một dự án mới. Để có được thành công như ngày hôm nay, tất cả là nhờ công dạy dỗ của mẹ. Ngày bé, con hay trách mẹ sao không đối xử dịu dàng với con như mẹ của những bạn khác, nhưng đến giờ con đã hiểu thấu suốt những gì mẹ dạy con.

Năm con 3 tuổi, con chạy rất nhanh, có lần vấp phải hòn đá và té ngã. Mẹ đã không đỡ con dậy vì mẹ muốn con tự đứng dậy và muốn con những lần sau phải cẩn thận hơn. Mẹ đã dạy con phải biết chịu trách nhiệm với những hành động của mình.

Năm con 4 tuổi, vì mải xem tivi nên con không muốn ăn. Mẹ bảo không ăn thì nhịn đói nhé, ai ngờ mẹ cho con nhịn đói thật, lúc con vào bếp thì chẳng tìm được thứ gì ăn cả. Mẹ đã dạy cho con biết, phải tự chịu trách nhiệm với sự bướng bỉnh của mình.

Năm con 6 tuổi, mẹ đưa con đến cửa hàng đồ chơi nhân dịp Tết thiếu nhi, mẹ đã dặn là con chỉ được mua một món quà. Nhưng khi con mua được xe điều khiển từ xa thì con lại muốn mua thêm máy bay. Khi mẹ lắc đầu không đồng ý, con đã nằm vật xuống sàn ăn vạ, mẹ đã quay lưng bước ra khỏi cửa hàng. Con sợ mẹ đi mất nên vội đứng dậy lau nước mắt chạy theo mẹ về nhà. Mẹ đã dạy cho con biết phải tự chịu trách nhiệm trước sự lựa chọn của bản thân.

Năm con 8 tuổi, con muốn tự mình giặt tất, mẹ đã dạy con cách giặt tất sao cho sạch, con muốn rửa bát, mẹ dạy con cầm bát đĩa khi trơn sao cho khỏi trượt tay rơi xuống đất, con muốn tự xới cơm, mẹ dạy con cách cầm muôi cơm xới sao không bị bỏng. Mẹ đã dạy cho con biết phải có trách nhiệm với cuộc sống của mình.

Năm con được 10 tuổi, mẹ thấy các buổi học thêm của con kín mít, mẹ nói rằng : “Đến lớp hãy cố gắng học, khi nghỉ hãy chơi cho thỏa thích, nếu còn thời gian thì đọc thêm sách vở, thì con sẽ không sợ thua kém ai cả“. Mẹ đã dạy cho con biết phải tự chịu trách nhiệm trước sở thích của mình.

Năm con 13 tuổi, do sơ ý, con đã đá bóng và làm vỡ cửa sổ nhà người khác. Mẹ đã đưa con đến cửa hàng để mua kính, sơn và đinh, sau đó mẹ đã bảo con giúp mẹ cùng lắp lại cửa kính cho họ. Sau đó còn trừ tiền tiêu vặt của con vào tháng sau. Mẹ đã dạy cho con biết phải tự chịu trách nhiệm trước những sai lầm của bản thân.

Năm con 15 tuổi, con đòi học đàn piano, nhưng mẹ lại mua cho con kèn acmonica. Mẹ bảo: “Thổi được kèn ác-mô-ni-ca đi đã rồi hãy nói đến chuyện mua đàn piano”. Con đã thổi kèn ác-mô-ni-ca cho đến bây giờ, còn nguyện vọng muốn chơi đàn piano, con đã quên từ lúc nào không biết. Mẹ đã dạy cho con biết phải kiên trì và có trách nhiệm với chính kiến của mình.

Năm con 19 tuổi, con chuẩn bị thi vào đại học, mẹ đã giúp cùng con phân tích con yêu thích gì, con có khả năng làm gì, và để cho con tự quyết định chuyên ngành mà mình muốn theo đuổi. Mẹ đã dạy cho con biết phải tự chịu trách nhiệm cho tương lai của bản thân.

Năm con 20 tuổi, con muốn thay điện thoại mới, mẹ nói rằng điện thoại cũ chưa hỏng thì không được đổi. Nếu như con nhất định muốn đổi thì tự kiếm tiền mà tự mua. Nhờ đi dạy thêm mà con kiếm đủ tiền để mua điện thoại mới, thực ra con cảm thấy vui sướng vì đạt được một điều gì đó bằng chính bản thân mình có giá trị hơn hẳn một chiếc điện thoại mới.

Năm con 24 tuổi, sau khi con tốt nghiệp đại học con đã muốn tự gây dựng sự nghiệp. Mẹ đã khuyên con không nên nóng vội, mà hãy bắt đầu làm những việc mà con yêu thích, khi có kinh nghiệm rồi hãy tính.

Hai năm sau, con quyết định mở công ty, mẹ nói, nếu như con có thể chấp nhận một kết quả tồi tệ nhất, thì hãy mạnh dạn và đặt tâm vào mà làm. Mẹ đã cho con vay 300 triệu đồng, và yêu cầu con 4 năm sau phải trả. Con đã vỗ ngực và nói, con không những trả tiền cho mẹ, mà còn tặng mẹ một căn hộ nữa. Mẹ đã dạy con biết có trách nhiệm với sự nghiệp của chính mình.

Năm con 27 tuổi, con đã đưa một cô gái thông minh và xinh đẹp về nhà, đó là lần đầu tiên mẹ khen ngợi con trước mặt cô ấy. Mẹ còn nói, chuyện vợ chồng là tự con quyết định, chỉ cần chúng con thành tâm thành ý thì mẹ đã rất hạnh phúc rồi. Mẹ đã dạy cho con biết phải tự có trách nhiệm với hạnh phúc của bản thân.

Năm con 32 tuổi, con đã đưa chìa khóa của một căn hộ mà con mua để tặng mẹ, khi cầm chìa khóa mẹ lập tức quay lưng ra sau. Nhìn thấy đôi vai mẹ khẽ rung rung, con biết rằng mắt mẹ đang nhòa đi vì hạnh phúc. Mẹ đã dạy cho còn biết phải có trách nhiệm với lời hứa của mình.

Năm con 35 tuổi, công ty của con không ngừng mở rộng, các dự án đến với chúng con nườm nượp. Con vẫn thường dạy cho con của con biết phải có trách nhiệm với bản thân mình, giống như mẹ đã từng dạy con khi xưa. Con hy vọng rằng chúng sẽ làm được những điều còn to lớn hơn nữa.

Con yêu mẹ. Con cám ơn mẹ!



Ninh Linh


Theo Trí Thức Trẻ


Ảnh minh họa. (Nguồn: ibtimes.com)

Trong thông báo ngày 12/7, giới chức y tế Illinois cho biết đã ghi nhận 90 trường hợp nhiễm bệnh ký sinh trùng cyclospora kể từ giữa tháng 5 vừa qua, trong khi bang Iowa xác nhận 15 ca nhiễm bệnh từ cuối tháng 6.

Điều tra ban đầu cho thấy khoảng 25% tổng số bệnh nhân nhiễm ký sinh trùng ở bang Illinois đã ăn các món salad của nhà hàng McDonald’s vài ngày trước khi xuất hiện các triệu chứng

Giới chức y tế địa phương đang phối hợp với Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh Mỹ (CDC) và Cơ quan Quản lý thuốc và dược phẩm (FDA) để mở rộng điều tra vụ việc.

Những khách hàng đã ăn salad của McDonald’s kể từ giữa tháng 5 đến nay cũng được khuyến cáo tới các cơ sở y tế để tiến hành xét nghiệm và điều trị nếu phát hiện mầm bệnh.

Cyclospora là một loại ký sinh trùng gây tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, chán ăn và mệt mỏi. Bệnh nhân bị nhiễm cyclospora do thức ăn hoặc nước uống bị nhiễm ký sinh trùng. Các triệu chứng của bệnh thường xuất hiện ít nhất 1 tuần sau khi bị nhiễm.



THEO PV


TTXVN

Hãy nhìn vào một khung cảnh hỗn loạn, bạn sẽ thấy người nổi bật lên trên sự hỗn loạn và lập lại trật tự vốn có – đó chính là nhà lãnh đạo tài năng. Họ có năng lực khắc chế sự khủng hoảng, bởi dường như họ được sinh ra trong những tình huống khủng hoảng nhất. Bẩm sinh họ đã thích được thử thách và cảm thấy hưng phấn khi chiến thắng nên khó khăn càng lớn càng kích thích bản năng mãnh hổ trong họ.  

Đặc biệt, người lãnh đạo giỏi luôn giỏi trong việc quản lý từ cấp nhóm cho tới cấp công ty, tập đoàn… Việc dụng quân của họ vô cùng khoa học, trật tự, có tổ chức, có ý đồ. 

Hãy xem, nguyên tắc một vị sếp giỏi vận hành công ty và dùng người như thế nào:

1. Những ai thích đàn đúm, tụ tập, gặp gỡ thì đừng nên giao phó việc gì

Nghe có vẻ hơi cực đoan, nhưng rõ ràng nhà lãnh đạo cần có thái độ quyết liệt với những nhân viên lười lao động. Đàn đúm, tụ tập, buôn chuyện tầm phào… chắc chắn không bao giờ mang lại hiệu quả công việc tốt. Đây cũng là cách “đốt” thời gian lao động một cách bừa phứa, lãng phí, vô tội vạ của những nhân viên “hay ăn không hay làm”. Đương nhiên rồi, chẳng người sếp nào muốn bỏ tiền của mình trả lương cho những nhân viên kém cỏi, không mang lại lợi ích cho công ty. 

2. Bí quyết để trở thành nhà quản lí giỏi là tách những kẻ ghét mình xa khỏi đám đông đang chần chừ

Có một sự thật là, những kẻ ghét mình sẽ mãi mãi ghét mình. Trên thương trường, cuộc chiến giữa các phe đối lập càng khốc liệt, tinh vi. Có câu “kẻ thù của kẻ thù là bạn”, nhưng nếu không kéo thêm được cộng sự, đồng minh nào, tốt nhất hãy tách họ ra khỏi những kẻ ghét mình, kẻo những người ở phe “trung lập” sẽ đổ xô về phía “quân địch”. Lúc này, tương quan lực lượng thay đổi, rõ ràng bất lợi cho mình là điều khó tránh khỏi. “Thêm bạn bớt thù” là tốt, nhưng không thêm được bạn, thì hãy để những người trung lập ấy tránh xa kẻ thù của mình một chút. 

Nguyên tắc dụng quân của sếp giỏi: Đừng bao giờ xem thường sức mạnh những kẻ ngốc trong đám đông lớn - Ảnh 1.

3. Đừng bao giờ xem thường sức mạnh của những kẻ ngốc trong những đám đông lớn

Đừng bao giờ đánh giá người khác qua vẻ bề ngoài. Có những người nhìn bề ngoài rất bình thường, thậm chí khù khờ, nhưng bên trong họ là nguồn nội lực mạnh mẽ. Là vị sếp giỏi, bạn phải có khả năng đánh thức năng lực tiềm ẩn ấy à phát huy nó. 

Theo một nghĩa khác, đám đông thường có sẵn sự nhiệt tình, thêm sự đóng góp của kẻ khờ, đủ hiểu kết quả sẽ “thê thảm” tới mức nào. Hẳn bạn còn nhớ công thức: Ngu dốt + nhiệt tình = phá hoại? 

Dù theo nghĩa nào, cũng không được ngó lơ những “kẻ ngốc” chốn công sở. Biết đâu, đó chỉ là một lớp ngụy trang tinh vi của kẻ thức thời. 

4. Chia để trị là nguyên tắc cai trị tốt nhưng tốt hơn là thống nhất để dẫn dắt

Người sếp giỏi thường có tầm nhìn xa và có khả năng kết nối tầm nhìn đó với những ý tưởng của những nhân viên cấp dưới. “Chia để trị” trong trường hợp này nên hiểu là cách chia đầu việc theo nhóm dưới sự quản lý, giám sát của team leader. Nhưng, việc “chia để trị” này là cách giám sát công việc có hệ thống, nhằm phục vụ cho toàn bộ máy vận hành thông suốt. 

“Thống nhất” trong tập thể tạo nên một tập thể đoàn kết, vững mạnh, tạo nền tảng vững chắc trong công việc. 

5. Khi anh không thể cho họ nhìn thấy ngọn lửa, hãy giúp họ cảm nhận được sức nóng

Biết cách truyền cảm hứng cho người khác và bạn sẽ nhận được những điều mà bạn mong đợi. 

Nhà tâm lý học Daniel Goleman, tác giả của cuốn sách: “Lãnh đạo: Sức mạnh của trí tuệ cảm xúc” chỉ ra rằng ở mọi cấp bậc, trí tuệ cảm xúc quan trọng gấp hai lần IQ và các kỹ năng chuyên môn trong việc tạo ra kết quả vượt trội. Trí tuệ cảm xúc là một trong những đặc điểm quan trọng nhất của nhà lãnh đạo tốt. Nếu không có nó, những người thông minh nhất, có kỹ năng và tham vọng nhất cũng không thể thành công khi lãnh đạo. Khả năng truyền lửa, truyền nhiệt của người lãnh đạo tới nhân viên là cách tốt nhất để tìm được những nhân viên tận lực và trung thành. Đó cũng là cách sếp giỏi thúc đẩy năng suất lao động, tinh thần đoàn kết, óc sáng tạo, làm việc hết mình của nhân viên cấp dưới. 



Dũng Trần


Theo Trí Thức Trẻ

Jack Ma- Ông chủ của Alibaba từng nhiều lần thất bại trước khi lập nên Alibaba và trở thành người giàu có nhất nhì Châu Á sở hữu khối tài sản lên đến 41,8 tỷ USD. Những bài phát biểu của ông đã truyền cảm hứng cho rất nhiều doanh nhân trên con đường chinh phục giấc mơ của chính mình. Ba trong số những câu nói truyền cảm hứng ấy được cho là ấn tượng nhất đó là:

1. Lãnh đạo cần phải biết yêu thương

Theo Jack Ma, để có thể trở thành một nhà lãnh đạo tài ba thì chúng ta cần đạt được 3 tố chất. Thứ nhất là IQ – chỉ số thông minh, thứ hai là EQ – chỉ số cảm xúc và cuối cùng là LQ – chỉ số yêu thương. Theo đó thì LQ cũng vô cùng quan trọng, tuy nhiên với những nhà lãnh đạo nó lại ít được nhắc tới nhất. Bạn phải thực sự yêu mến đồng đội của mình và sản phẩm các bạn đang cùng nhau xây dựng. Bởi lẽ, các bạn càng phát triển thì sẽ càng phải đối mặt với nhiều khó khăn – và đó là lúc cần sức mạnh tập thể để cùng nhau vượt qua.

Nhiều nhà lãnh đạo thường cô đơn và không thành công, bởi lẽ họ ít thế hiện chỉ số LQ khiến cho đồng nghiệp cảm thấy có khoảng cách với họ. Thậm chí, nếu không biết yêu thương nhân viên của mình, sự thành công, giàu có sẽ khó bền vững, chưa nói tới là sụp đổ. 

Một nhà lãnh đạo thực thụ phải luôn đặt lợi ích của nhân viên lên hàng đầu, đảm bảo cho họ có được những điều kiện cần thiết để phát triển, hoàn thành công việc một cách tốt nhất.

2. Làm lãnh đạo không phải công việc thú vị

Jack Ma là một nhà lãnh đạo, chủ tịch của doanh nghiệp lớn với hàng chục nghìn nhân viên, tuy bề ngoài của ông vô cùng giản dị và điều hành công việc khá trơn chu mọi việc tưởng chừng như khá đơn giản nhưng thực tế thì hoàn toàn ngược lại. Ông đã từng khẳng định rằng: ” Muốn sống cuộc sống đơn giản, đừng làm lãnh đạo”.

Một nhà lãnh đạo sẽ phải chấp nhận hi sinh, không chỉ cho công việc mà còn cả cuộc sống cá nhân của họ. Công việc của họ luôn đối mặt với áp lực, phải giải quyết công việc ở mọi lúc, mọi nơi và gần như không có thời gian dành cho bản thân và gia đình, cho dù là đang tham dự bữa tiệc sinh nhật của người thân.

Jack Ma: Là nhà lãnh đạo tài ba, chỉ số IQ và EQ cao vút, nhưng nếu không có LQ, bạn sẽ không bao giờ được tôn trọng - Ảnh 1.

3. Lãnh đạo cần phải biết “truyền lửa” cho nhân viên

Khi nhắc đến việc giải quyết những vấn đề thực sự khó khăn, Jack Ma từng nói một câu khá ấn tượng rằng: “Hôm nay khó khăn. Ngày mai sẽ càng tệ hơn. Ngày sau đó chắc chắn sẽ tốt đẹp. Tuy nhiên, phần lớn lại không thể vượt qua được ngày mai“.

Chính vì vậy, là một nhà lãnh đạo bạn không được gục gã trước những khó khăn, phải có lòng tin và nhiệt huyết để có thể vượt qua, tiếp tục truyền lửa lòng nhiệt huyết cho nhân viên và  giúp họ vượt qua những khó khăn nhất trong công việc.

Để truyền lửa cho nhân viên, “sếp” cũng phải có lửa. Một nhà quản lý không có động lực thì không thể nào tạo động lực cho cấp dưới. Một người sếp làm việc với tâm trạng bình bình, kiểu “sao cũng được” thì khó mà có đội ngũ nhân viên hăng hái.

Nhiệm vụ của người lãnh đạo là phải giúp cho nhân viên nhận thấy rằng, công việc mà họ đang làm hợp với chuyên môn, kỹ năng của mình, cũng như có thể giúp họ phát triển về nghề nghiệp và tương lai. Song song đó là làm cho nhân viên cảm nhận mình là một phần tử quan trọng của công ty. Người lãnh đạo nên “kéo” tất cả nhân viên của mình vào mọi hoạt động quan trọng của công ty. Khi đó họ sẽ yêu công ty và làm việc hăng say.



An Chi


Theo Trí Thức Trẻ

Mozart – nhà soạn nhạc đại tài nước Áo đã từng viết những dòng này để gửi cho bạn của mình:

“Hừm, tôi chẳng biết mấy người mà nghĩ rằng nghệ thuật tự dưng khi không tìm đến với tôi một cách dễ ợt đang nghĩ gì. Tôi dám cam đoan với anh, trên đời này chẳng có ai dành nhiều thời gian và tâm sức cho việc soạn nhạc như tôi đâu. Không có một bài nhạc nào mà tôi chưa từng nghiên cứu, thậm chí một bài nghe đi nghe lại cả trăm ngàn lần đấy chứ”.

Đạt đến sự thuần thục – chẳng phải là một lối đi dễ dàng

Kĩ năng lĩnh hội thì không thể chuyển giao, mà chỉ có thể rèn giũa và đạt đến mức tinh thông – bằng cách áp dụng nó thật sáng tạo, thậm chí bắt chước và dồn hết tâm sức trí lực cho nó. Những thành tích vẻ vang cũng yêu cầu một mức độ kiên trì bền bỉ và một lòng tin to lớn – dù cho có trải qua bao nhiêu lần đớn đau thất bại. Nói cách khác, bạn phải thật kiên định với hướng đi mà mình đã chọn trong hàng năm trời.

Khi chúng ta có những liên kết cảm xúc với những kĩ năng mà ta khát khao thực hiện, quá trình “thuần thục” sẽ tự động tác động những lực kéo đẩy để bạn có thể vững bước trên con đường đến đỉnh vinh quang. Những thiên tài sáng tạo bậc nhất luôn theo đuổi các tác phẩm của mình, chỉ đơn thuần vì họ chẳng nghĩ được thêm rằng mình có thể làm một điều gì đó khác. Họ dành hàng năm trời để “thuần thục” một kĩ năng, và đến khi kĩ năng đạt đến đẳng cấp “master”, họ sẽ cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn với chính cuộc đời của mình.

Đừng tìm kiếm công thức trên mạng nữa, đây là cách duy nhất để sở hữu tất cả các kĩ năng! - Ảnh 1.

Đừng chỉ chăm chăm vào kết quả – hãy trân quý cả quá trình phấn đấu

Jeff Goins đã từng phát ngôn như thế này: “Nếu muốn trở thành dân chính chuyên, hãy dẹp cái thói quen quê mùa là hay so sánh với người ta mà bỏ qua việc họ đã cố gắng như thế nào để đạt được điều đó. Cứ lao đầu vào kết quả mà không ai hiểu được điều gì đã dẫn đến kết quả đó thì cũng bằng thừa, nếu không muốn dùm cụm từ ‘thất bại thảm hại’ để diễn tả”.

Thường khi thấy người ta thành công, tự dưng não bộ nó truyền xuống tới miệng thốt ra câu này: “Ăn may thôi, tài cán gì”. Nhưng mà, ai ai tồn tại trên đời này cũng đều vì một mục đích nào đó, và chính vì lẽ đó, họ luôn luôn có một câu chuyện để kể. Và ở những trường hợp khác nhau, thành công của một ai đó sẽ là một món ăn đầy đủ gia vị của tình yêu với công việc, của sự kiên trì không mỏi mệt và sức tập trung không tưởng.

Chỉ cần có mặt mỗi ngày để học dù bạn chẳng hề có miếng động lực nào, thì xin chúc mừng bạn, bạn đang đường hoàng bước đi trên con đường trở thành dân “pro” chính hiệu đó.

Đừng tìm kiếm công thức trên mạng nữa, đây là cách duy nhất để sở hữu tất cả các kĩ năng! - Ảnh 2.

Làm, làm, làm bắt đầu từ ngày hôm nay!

Lấy ví dụ, bạn hoàn toàn có thể trở thành một tay viết “cứng cựa” nếu bạn đặt bản thân vào một khuôn khổ của những chuỗi ngày viết lách liên tục và chia sẻ thành thật những cảm xúc của mình. Chẳng cần phải hoàn hảo không tì vết. Chỉ cần thành tâm mà viết.

Robert Greene, tác giả của quyển Mastery (Thuần thục) giải thích: “Nếu chúng ta trải qua một quá trình để đạt đến sự thuần thục đủ lâu, được nạp thêm cảm hứng từ sự hứng thú và trí tò mò không gì cưỡng lại, chúng ta chắc chắn sẽ đạt được những điều phi thường”.

Sự khám phá, điều chỉnh và ứng biến linh hoạt là ba yếu tố tiên quyết khiến bạn đạt đến sự thuần thục như kì vọng. Chẳng ai có thể dự đoán được đích đến ở đâu cả. Và điều đó cũng chả vấn đề gì. Nhưng hãy biến những tác phẩm tầm trung ngày càng tiến bộ và nâng cấp hơn trước. 

Lấy Thomas Edison làm một ví dụ thật điển hình nhé. Ông biết rằng mỗi thất bại chính là một bước gần hơn đến giải pháp hữu hiệu nhất. Edison chẳng ngại ngần kiểm nghiệm qua hơn hàng ngàn mẫu vật để chế ra một chiếc bóng đèn. Có lẽ vì vậy mà câu nói: “Tôi thất bại khi nào cơ? Chỉ là tôi tìm ra 10.000 cách không đúng thôi mà!” của ông viral xuyên thời gian và không gian.

Phía sau của một kiệt tác là một đống thất bại ở phía sau lưng. Nếu muốn thuần thục với bất kì thứ gì, với bất kể điều gì, hãy chuẩn bị thật kĩ càng cho một hành trình dài. Trăm vạn lần sai rồi sửa cho đúng, thậm chí làm lại từ con số không.

Đừng tìm kiếm công thức trên mạng nữa, đây là cách duy nhất để sở hữu tất cả các kĩ năng! - Ảnh 3.

Đáp án rõ ràng nhất – kết quả – sẽ hiển lộ dần dần qua cả quá trình mà bạn làm một điều gì đó. Dẫu là bất cứ thứ gì, nếu đã làm, hãy biến nó thành thứ “của mình”. Đừng chỉ đi tìm những giải pháp dễ dàng mà ai đó đã tìm ra trước đó và dặt nhẹ những kĩ năng của mình.

Không có con đường nào ngắn hơn để dẫn đến sự thuần thục ngoài sự kiên trì bền bỉ và sự kiên định sắt đá. Hãy cứ làm những điều mà bạn tin là bản thân phải tiếp tục. Cứ tiếp tục. Đừng nản chí. Đừng dừng lại. Có thể đi chậm lại, nhưng tuyệt đối không được gục ngã. 

Không có bất kì công thức dạy kĩ năng nào có sức mạnh hơn là việc tự đứng lên bắt đầu ngay hôm nay. Hãy chăm chỉ, sáng tạo và luôn nằm lòng, hãy trân trọng cả một quá trình.

Rào cản lớn nhất của sự thuần thục chính là tính thiếu kiên nhẫn. Hãy luôn nhớ!



Gya Rados


Theo Trí Thức Trẻ

Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới bởi những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại cho cơ thể. Chuối cung cấp một loạt các các chất dinh dưỡng như: 110 calo, 5 gam chất béo, 27 gram carbohydrate, 3 gam chất xơ, 14 gam đường, 25% vitamin B6, 1 gram protein, 16% mangan, 14% vitamin C, 12% chất xơ, 10% biotin, 10% đồng và 8% magiê.

Chuối chín cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể hơn chuối xanh. Chuối chín có chứa 90% sucrose và 7% tinh bột. Sucrose là một sự kết hợp của glucose và fructose giúp cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng nhanh hơn. Điều này có tác động lớn hơn đến insulin và đường huyết.

Chuối chín chuyển sang màu vàng có chứa các chất chống oxy hóa bảo vệ cơ thể, chống lại nhiều mầm mống gây ung thư và bệnh tim. Đặc biệt, theo nghiên cứu của các chuyên gia Nhật Bản, những trái chuối chín xuất hiện đốm đen hoặc nâu trên vỏ có hiệu quả gấp 8 lần trong việc chống lại các tế bào u bất thường trong cơ thể bằng cách kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu.

Tiêu thụ chuối chín không chỉ giúp cơ thể tăng cường các chất dinh dưỡng mà còn là cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm:

1. Giảm huyết áp

Đối với những người bị huyết áp thấp hoặc có tiền sử huyết áp thấp, ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp ổn định huyết áp. Trong thành phần chuối, 420 gam kali có chức năng cân bằng các tác động tiêu cực của muối, tránh huyết áp giảm mạnh đột ngột.

2. Cải thiện hệ tiêu hóa

Chuối có thể cải thiện chức năng hoạt động của hệ thống tiêu hóa mà không gây ra kích ứng nhờ hàm lượng tinh bột kháng kích thích sự phát triển của các vi khuẩn khỏe mạnh trong đường ruột. Đó cũng là lý do vì sao từ xưa đến nay chuối luôn được coi là bài thuốc tự nhiên trị chứng khó tiêu và ợ nóng hiệu quả. Ngoài ra, khi bị tiêu chảy cũng có thể ăn chuối để bù đắp lượng khoáng chất đã bị mất đi.

3. Giúp giảm cân

Ăn hai quả chuối nhỏ mỗi ngày là phương pháp giúp giảm cân hiệu quả dành cho những người theo chế độ ăn kiêng. Bởi hàm lượng chất xơ cao trong chuối sẽ giữ cho dạ dày có cảm giác no lâu. Bên cạnh đó, chuối cũng chứa tinh bột kháng giúp giảm sự thèm ăn, tránh trường hợp ăn nhiều dẫn đến béo phì.

Việc ăn chuối vào thời điểm nào trong ngày sẽ quyết định mức độ hiệu quả của việc giảm cân.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn nạp thêm 2 quả chuối mỗi ngày? Câu trả lời sẽ khiến người ghét nhất cũng phải cân nhắc ăn - Ảnh 1.

Các nhà khoa học Nhật Bản cho rằng chuối chín đốm sản sinh ra nhân tố làm hoại tử khối u TNF (Tumor Necrosis Factor) có tác dụng chống lại tế bào ung thư.

4. Giảm nguy cơ thiếu máu

Tình trạng thiếu máu do thiếu thành phần sắt trong máu khiến cơ thể mệt mỏi, lượng hemoglobin thấp. Lâu dài, thiếu máu còn gây ra những triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, cơ thể mệt mỏi, đau nhức cơ xương và nhiều loại bênh nguy hiểm khác.

Ngoài việc bổ sung viên sắt thì ăn chuối cũng được coi là cách tăng lượng sắt hấp thụ tự nhiên cho cơ thể, kích thích sự sản sinh của các tế bào hồng cầu khỏe mạnh.

5. Bù đắp sự thiếu hụt vitamin

Mỗi trái chuối có chứa 20% lượng vitamin B6 cần thiết cho cơ thể. Vitamin B6 là nhân tố quan trọng trong quá trình sản xuất hemoglobin, insulin và axit amin cần thiết để tạo ra các tế bào khỏe mạnh. Hơn nữa, 15% vitamin C có trong chuối cũng chịu trách nhiệm trung hòa các gốc tự do có hại.

6. Cải thiện tâm trạng

Chuối được biết đến là loại trái cây “hạnh phúc” bởi nó có thể làm giảm tình trạng căng thẳng ở hệ thần kinh và cải thiện tâm trạng nhờ axit amin tryptophan. Đây là chất cần thiết để cơ thể sản xuất serotonin – hormone hạnh phúc. Ngoài ra, chuối còn chứa tới 27 mg magiê giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

7. Tăng cường năng lượng tuyệt vời

Khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi, mất sức cần làm gì? Bổ sung 2 chuối cùng với bữa ăn nhẹ sẽ giúp cơ thể được nạp năng lượng đầy đủ từ bên trong. Hàm lượng kali có trong chuối mang đến nguồn năng lượng khỏe mạnh cho cơ thể.



Theo Nguyễn Nguyễn


Trí thức trẻ/Boldsky

Giải bóng đá lớn nhất hành tinh World Cup 2018 sắp tìm ra được chủ nhân của chiếc cúp vô địch trong mùa giải năm nay với thật nhiều bất ngờ, gay cấn và kịch tính. Sau gần 1 tháng cuồng nhiệt cùng trái bóng, đã có những câu chuyện trong và ngoài sân cỏ gây xúc động mạnh mẽ cho cổ động viên trên khắp thế giới. Trong đó, người ta không thể không nhắc đến một cổ động viên dễ thương nhất quả đất – Clovis Acosta Fernandes – người đàn ông Brazil với bộ râu bạc cùng chiếc nón đen rộng vành.

Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 1.
Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 2.

Nhiều người vẫn không thể quên được hình ảnh người đàn ông luôn tươi cười lạc quan mang cúp đi cổ vũ cho đội tuyển quốc gia của mình.

Ông Clovis là cổ động viên cuồng nhiệt nhất của Brazil khi mà cứ mỗi mùa World Cup, bắt đầu từ năm 1990 tại Italia, ông Clovis luôn cầm cúp đi theo để cổ vũ đội tuyển quốc gia với mong muốn các chàng trai Brazil sẽ mang về vinh quang cho đất nước.

Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 3.

Suốt 25 năm, ông Clovis như người bạn đồng hành thân thiết của đội tuyển Brazil.

Hơn 20 năm, trải qua 7 kỳ World Cup người ta dường như đã quá quen thuộc với hình ảnh người đàn ông khoác lên mình chiếc áo vàng – xanh của đội tuyển Brazil, cùng chiếc nón đen rộng vành và mang theo chiếc cúp theo chân đội Brazil đi chinh chiến ở nhiều nơi trên thế giới. Hình ảnh gây cảm xúc mạnh mẽ nhất của ông Clovis chính là những giọt nước mắt khi đội tuyển Brazil thất bại thảm hại trong trận bán kết với tỷ số 7-1 trước đội tuyển Đức.

Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 4.

Hình ảnh gây cảm xúc mạnh mẽ nhất của ông Clovis chính là những giọt nước mắt khi đội tuyển Brazil thất bại thảm hại trong trận bán kết với tỷ số 7-1 trước đội tuyển Đức.

Nhưng không ai ngờ, năm 2014 là kỳ World Cup cuối cùng người ta được nhìn thấy ông Clovis đến sân ủng hộ Neymar và các đồng đội. Năm 2015, ông Clovis qua đời ở tuổi 60 vì căn bệnh ung thư.

Ít ai biết rằng, không chỉ đi cùng đội tuyển Brazil tại các kì World Cup, ông Clovis còn nhiệt tình ủng hộ đội nhà tại các giải Châu Mỹ, Cúp Liên đoàn và Olympic. Ông đã đi cùng đội quân vàng xanh qua 66 nước, chiến đấu trong 150 trận ở 7 kỳ World Cup, 6 kỳ Copa America, 4 kỳ Confed Cup, 1 kỳ Olympic.

Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 5.

Ông Clovis chụp ảnh cùng cầu thủ Neymar.

Ông Clovis mất đi đồng nghĩa với việc World Cup vắng đi một ông già râu bạc, hay cười, ôm cúp vàng tại các trận đấu của Brazil. Tuy nhiên, tại kỳ World Cup 2018 năm nay, người hâm mộ bóng đá lại bất ngờ khi thấy Frank và Gostavo, hai con trai của ông Clovis có mặt tại Nga. Hai anh cũng không quên mang theo chiếc cúp vàng và chiếc mũ mà bố mình thường đội khi đi cổ vũ World Cup. Họ muốn thay bố tiếp tục hành trình ủng hộ, cổ vũ tinh thần cho đội quân vàng xanh.

Bức ảnh chứa đựng câu chuyện xúc động về người đàn ông cầm cúp đi cổ vũ World Cup suốt gần nửa cuộc đời - Ảnh 6.

Hình ảnh gây xúc động mạnh trong mùa World Cup 2018. Con trai của ông Clovis cũng không giấu nổi sự thất vọng và ôm chiếc cúp vào lòng giống hệt như cách cha mình đã làm nhiều năm trước.

Thế nhưng một lần nữa Neymar và các đồng đội của anh lại một lần nữa lỡ hẹn với chiếc cúp vô địch. Họ đã không thể đánh bại được các cầu thủ Bỉ và để thua 1-2 trong trận tứ kết. Khi ấy, con trai của ông Clovis cũng không giấu nổi sự thất vọng và ôm chiếc cúp vào lòng giống hệt như cách cha mình đã làm nhiều năm trước. Dù Brazil đã thất bại nhưng có lẽ hai con của ông Clovis cũng sẽ giống cha mình, giữ trọn vẹn tình yêu bóng đá, niềm tin vào đội tuyển của mình.

(Nguồn: Tổng hợp)



Theo LT


Helino

Thời đại này, rất ít người quan tâm đến việc giữ gìn sức khoẻ. Họ không hiểu rằng, việc giữ sức khoẻ không phải chỉ có lợi cho mình họ, mà còn có lợi cho cả gia đình, bạn bè, người thân của họ nữa.

Dành cả đời kiếm tiền để sau này trả tiền viện phí, cuộc sống thế này liệu có đáng?

Trước 30 tuổi, có mấy người nhận thức được xung quanh mình có bao nhiêu người mắc những căn bệnh vô phương cứu chữa. Ngày xưa, những căn bệnh như ung thư, thoái hoá cột sống, thoát vị đĩa đệm là những căn bệnh nghe rất “lạ”. Còn bây giờ, số người mắc những căn bệnh đó ngày càng nhiều hơn, thoạt đầu ta choáng váng, sửng sốt, nhưng dần thấy quen thuộc đế nỗi dửng dưng, chẳng mấy bận tâm.

Đời sống của chúng ta ngày càng cao, ngày càng có nhiều người hướng đến “3 cao”: Cao huyết áp, hàm lượng mỡ trong máu cao, lượng đường huyết trong máu cao. Hệ quả, số lượng người mắc những căn bệnh về tim mạch tăng dần theo năm tháng. Một điều đáng e ngại là, căn bệnh nhồi máu cơ tim ngày càng có thể tiếp cận dễ dàng hơn với những người độ tuổi khoảng 30.

GIỮ SỨC KHỎE là khoản đầu tư sinh lãi và là trách nhiệm lớn nhất của con người: Chúng ta nói hay nhưng làm dở nên phải gánh bệnh tật cả đời - Ảnh 1.

Hỏi thế gian này, chiếc giường nào là đắt nhất? Không phải chiếc giường dát vàng Baldacchino Supreme (133,8 tỉ), cũng không phải giường ngủ lơ lửng của Janjaap Ruijssenaars (34 tỉ), câu trả lời nghe khó tin nhưng đó lại là sự thật: Chiếc giường đắt nhất thế giới mà không ai muốn rước về, chính là giường bệnh.

Chúng ta luôn may mắn có người tương trợ những lúc khó khăn.

Nếu chúng ta không biết lái xe, luôn có người sẵn lòng đèo chúng ta đi khắp mọi nơi.

Nếu chúng ta không tự mình kiếm được bạn trai hay bạn gái, luôn có những người “mai mối” sẵn lòng giúp đỡ.

Nếu chúng ta không kiếm được tiền, sẽ có người kiếm tiền giúp chúng ta.

Nhưng khi chúng ta bị bệnh, không ai có thể chịu căn bệnh đó thay cho bạn!

Cái gì mất cũng có thể kiếm lại được, chỉ duy nhất một thứ không thể lấy lại, đó là cuộc đời.

Khi lưng bị ép chặt trên giường bệnh, người ta mới nhận ra dù đã đọc sách cả đời, trên tinh thiên văn dưới tường địa lý, nhưng có quyển sách quan trọng nhất lại quên mất không đọc: Làm thế nào để giữ gìn sức khoẻ?

GIỮ SỨC KHỎE là khoản đầu tư sinh lãi và là trách nhiệm lớn nhất của con người: Chúng ta nói hay nhưng làm dở nên phải gánh bệnh tật cả đời - Ảnh 2.

Có rất nhiều người Việt Nam, vào vài năm cuối cuộc đời, dùng toàn bộ số tiền mình tích cóp được để mua thuốc nội, thuốc ngoại. Họ để lại cho con cháu họ những khoản nợ lớn, sau đó qua đời. Nếu ngay từ đầu họ biết yêu bản thân, biết trân quý sức khoẻ, cuộc đời của họ rất có thể đã rẽ được sang một trang mới tươi đẹp hơn.

Còn bạn, ngay từ bây giờ hãy lo mà chăm sóc cho sức khoẻ của mình. Hãy dành thời gian để tập thể dục thể thao, bớt thức đêm đi, bớt ra ngoài ăn những món đồ thiếu lành mạnh,…

Nếu bạn là một người đi làm, hãy dành nửa tháng lương của bạn để mua những món đồ hỗ trợ cho sức khoẻ và tận hưởng cuộc sống. Bạn phải lập kế hoạch rèn luyện sức khoẻ ngay từ bây giờ, đừng chần chừ không lại tốn tiền cho bệnh viện đấy! Khi đó, bạn không chỉ làm khổ cho bản thân, mà còn làm khổ cho gia đình, người thân, bạn bè của bạn.

Điều đáng sợ nhất trong cuộc sống là bạn có rất nhiều tiền nhưng căn bệnh của bạn lại không thể chữa lành. Khi đó, đồng tiền còn giá trị gì nữa không?

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, tại sao chúng ta lại tiếc tiền để phòng bệnh, để rồi sau đó hối hận tiêu một đống tiền hi vọng chữa khỏi bệnh?

Bệnh tật đến bất ngờ không báo trước. Khi bạn thấy mình vẫn còn khoẻ mạnh, đừng chủ quan mà hãy chú ý đến sức khoẻ của mình. Không khoản tiền đầu tư nào giá trị hơn khoản tiền đầu tư vào sức khoẻ. Hãy rèn luyện cho mình những thói quen tốt, mạnh dạn vứt bỏ những thói quen xấu để có thể cùng sức khoẻ tận hưởng trọn vẹn hạnh phúc của bạn.



Đình Trọng


Theo Trí Thức Trẻ

Trong thị trường đầy cạnh tranh và đa dạng ở Thành phố Hồ Chí Minh, việc tìm kiếm một nguồn cung ứng đông trùng hạ thảo premium không chỉ là sự lựa chọn, mà là một hành trình tìm kiếm chất lượng và niềm tin trong việc chăm sóc sức khỏe. Tại TP.HCM, có một điểm đến mà người tiêu dùng không chỉ tìm thấy sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng nhất mà còn trải nghiệm được sự tận tâm và hiểu biết sâu sắc về y học truyền thống. Đó chính là nơi đây, tại địa chỉ uy tín mà chúng tôi gọi là điểm đến của sản phẩm đông trùng hạ thảo premium tại Thành phố Hồ Chí Minh.

Ở đây, không chỉ là nơi bạn tìm thấy những viên đông trùng hạ thảo đẳng cấp với chất lượng không gì sánh bằng, mà còn là nơi bạn khám phá một thế giới của sức khỏe tự nhiên, từ những hạt nhỏ chứa đựng hàng ngàn lợi ích cho cơ thể và tinh thần.

Thương hiệu Linh chi Nông Lâm (linhchinonglam.com)

Linh Chi Nông Lâm được biết đến là thành viên thuộc Trung tâm Ươm tạo Doanh nghiệp Công nghệ của Trường ĐH Nông Lâm HCM. Đến với Linh Chi Nông Lâm, bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng, hiệu quả đối với sức khỏe của các sản phẩm cao cấp tại đây.

địa chỉ cung cấp đông trùng hạ thảo chất lượng

Nuôi trồng đông trùng hạ thảo tại Linh Chi Nông Lâm

Các sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo của thương hiệu Linh Chi Nông Lâm được nuôi trồng, sản xuất vô cùng bài bản. Bởi vậy, đây sẽ là cửa hàng cung cấp Đông Trùng Hạ Thảo lý tưởng cho mọi người đấy.

>>> Xem thêm: Tư vấn đông trùng hạ thảo nuôi cấy Hồ Chí Minh

Phân loại Đông Trùng Hạ Thảo trên thị trường

Về nguồn gốc, Đông Trùng Hạ Thảo được chia thành 2 loại: Đông Trùng Hạ Thảo tự nhiên và Đông Trùng Hạ Thảo nhân tạo.

dia chi cung cap dong trung ha thao chat luong 4

Lợi ích đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe

+ Đông Trùng Hạ Thảo tự nhiên: Vô cùng quý hiếm, chúng thường mọc ở các vùng núi cao nguyên (độ cao từ 4000- 5000m):

  • Đông Trùng Hạ Thảo Nhật Bản.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Bhutan.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng.
  • Đông Trùng Hạ Thảo USA.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Korea.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Đài Loan.

+ Đông Trùng Hạ Thảo nhân tạo (Đông Trùng Hạ Thảo nuôi cấy): được nuôi trồng tại các cơ sở nghiên cứu sản xuất có chuyên môn. Đông Trùng Hạ Thảo nhân tạo có giá thành thấp hơn Đông Trùng Hạ Thảo tự nhiên nhưng công dụng, thành phần thì không hề kém cạnh.

Đông Trùng Hạ Thảo sau khi thu hoạch được sử dụng để sản xuất rất nhiều dạng sản phẩm khác nhau như:

  • Đông Trùng Hạ Thảo Sâm Ngọc Linh.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Tổ Yến.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Yến Sào.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Nhân Sâm.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Ngâm Rượu.
  • Đông Trùng Hạ Thảo Nguyên Con.

Các sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo tại Linh Chi Nông Lâm

Có rất nhiều dạng Đông Trùng Hạ Thảo được sản xuất tại Linh Chi Nông Lâm để có thể đáp ứng mọi nhu cầu, sở thích của khách hàng.

địa chỉ cung cấp đông trùng hạ thảo chất lượng

Đông trung hạ thảo Linh Chi Nông Lâm

Tại sao nên mua Đông Trùng Hạ Thảo của Linh Chi Nông Lâm?

Nếu bạn có nhu cầu sử dụng hoặc mua Đông Trùng Hạ Thảo – hãy đến với Linh Chi Nông Lâm để có được những sản phẩm chất lượng, xịn sò nhất nhé. Linh Chi Nông Lâm chắc chắn sẽ không để cho bạn phải thất vọng bởi:

  • Linh Chi Nông Lâm là một trong những đơn vị tiên phong, có nhiều kinh nghiệm trong nuôi trồng Đông Trùng Hạ Thảo.
  • Với lợi thế là đơn vị sản xuất trực tiếp, nên Đông Trùng Hạ Thảo của Linh Chi Nông Lâm luôn có giá rẻ hơn nhiều so với các công ty tư vấn Đông Trùng Hạ Thảo khác. Đồng thời chất lượng sản phẩm cũng không hề kém cạnh.
  • Được chọn lọc từ những con Đông Trùng Hạ Thảo xịn nhất, tươi nhất, đẹp nhất.
  • Đông Trùng Hạ Thảo được nuôi trồng trong môi trường lý tưởng, tương tương môi trường tự nhiên. Vì vậy các sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo thu hoạch được luôn đảm bảo về độ tươi, hàm lượng dưỡng chất, hương vị và độ tinh khiết.
  • Tư vấn, hỗ trợ khách hàng nhiệt tình trong quá trình lựa chọn, sử dụng sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo.
  • Sản phẩm được đóng gói cẩn thận, đẹp mắt.
  • Giao hàng tận nơi, nhanh chóng trên mọi miền tổ quốc.

dia chi cung cap dong trung ha thao chat luong 5

Đông trùng hạ thảo dạng khô

Những công dụng của Đông Trùng Hạ Thảo đối với sức khỏe con người là không thể phủ nhận. Bởi vậy, hãy đến với Linh Chi Nông Lâmcửa hàng tư vấn, báo giá và cung cấp Đông Trùng Hạ Thảo uy tín, cao cấp tại TP HCM. Những sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo được tạo nên bởi Linh Chi Nông Lâm chắc chắn sẽ khiến bạn yên tâm và hài lòng.

Nguồn: https://xn--nghipkinhdoanh-858g.vn/cung-cap-dong-trung-ha-thao-nguyen-con-hcm/

Tập đoàn Amazon đang phát triển không ngừng, thành công nối tiếp thành công. Gần đây nhất là cuộc thu mua nhà thuốc trực tuyến PillPack trị giá hàng tỷ USD, giúp giá trị cổ phiếu của công ty tăng đáng kể. Cùng với sự phát triển của Amazon, Jeff Bezos – nhà sáng lập kiêm CEO của tập đoàn Amazon đã trở thành vị tỷ phú giàu nhất thế giới. Theo Bloomberg, tài sản của Jeff Bezos đạt tới 141 tỷ USD.

Thành công của ông đã truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các doanh nhân khác. Và mới đây, ông đã tiết lộ nguồn cảm hứng mỗi ngày của mình. Đó là một bài thơ mà ông luôn gắn trên cửa tủ lạnh.

Hồi tháng 5, Bezos đăng tải một hình ảnh của một bài thơ được in ra với chú thích: “Tôi yêu bài thơ này. Bài thơ đã được đính trên cửa tủ lạnh của tôi nhiều năm qua và tôi nhìn thấy nó mỗi khi mở cửa tủ. #Emerson”.

 Bài thơ truyền động lực cho tỷ phú Jeff Bezos mỗi ngày: Đơn giản nhưng thâm thúy, ai cũng nên đọc và ngẫm để thấy ý nghĩa đích thực của thành công - Ảnh 1.

Nguyên văn bài thơ là: “Để cười thường xuyên hơn và nhiều hơn; để giành được sự tôn trọng của những người thông minh và tình cảm của trẻ nhỏ, để có được sự đánh giá cao của các nhà phê bình trung thực và chịu đựng sự phản bội của những người bạn xấu; để hiểu rõ giá trị của cái đẹp; để tìm ra được người tốt nhất trong mọi người, điều tốt nhất trong mọi điều; để thế giới tốt hơn một chút dù là nhờ vào một đứa trẻ khỏe mạnh, một mảnh vườn hay một tình trạng xã hội được giải quyết; để biết được cuộc sống của một ai đó dễ thở hơn vì bạn còn sống. Như vậy là đã thành công rồi.”

Bezos tin rằng tác giả của bài thơ là Ralph Waldo Emerson và nhiều người cũng tin như vậy. Tuy nhiên, cho tới nay vẫn còn nhiều tranh cãi về nguồn gốc của bài thơ này. Nhưng dù ai là tác giả của bài thơ thì nội dung bài thơ vẫn nói về sự thành công và Jeff Bezos chắc chắn đã đạt được thành công theo những cách thức thông thường khi công ty của ông có tới 807 tỷ USD vốn thị trường.

Tuy nhiên, qua bài thơ này, ta có thể thấy những gì mà Bezos gặt hái được còn nhiều hơn và giá trị hơn cả tiền bạc.

Nổi tiếng với tập đoàn Amazon nhưng Bezos cũng biết một, hai điều về việc làm những điều bạn yêu thích, trong khi vẫn tạo ra ảnh hưởng tích cực đến thế giới. Đây cũng là nội dung chính, sợi chỉ đỏ xuyên suốt bài thơ.

Ông miêu tả không gian ở xa bên ngoài như niềm đam mê của mình và rằng ông là nhà sáng lập công ty vũ trụ Blue Origin. Theo lời ông nói, ông đầu tư cho công ty này một tỷ USD mỗi năm. Gần đây, ông gọi nỗ lực của mình với công ty Blue Origin là công việc quan trọng nhất mà ông đang làm. Theo ông, đây không chỉ là công việc bắt buộc phải làm mà còn là một niềm đam mê của ông.

 Bài thơ truyền động lực cho tỷ phú Jeff Bezos mỗi ngày: Đơn giản nhưng thâm thúy, ai cũng nên đọc và ngẫm để thấy ý nghĩa đích thực của thành công - Ảnh 2.

Mới đây, ông đã nói về cam kết của mình về việc thám hiểm không gian trong một diễn đàn về lãnh đạo: “Bạn không chọn đam mê mà đam mê chọn bạn. Tất cả chúng ta đều có năng khiếu với những niềm đam mê nhất định và những người may mắn là những người làm theo đam mê đó.”

“Nếu tôi 80 tuổi, khi nhìn lại cuộc sống của mình, tôi thấy điều duy nhất mà tôi đã hoàn thành là lập nên công ty này, tạo ra sự bùng nổ của công cuộc kinh doanh khổng lồ trong không gian cho thế hệ tiếp theo. Tôi sẽ trở thành một người hạnh phúc” – ông chia sẻ trong một cuộc phỏng vấn năm 2016.

Trong quá khứ, ông cũng đã tìm thấy niềm vui để xây dựng nên Amazon. Nhiều báo cáo cho thấy ông yêu thích và luôn đắm mình trong công việc.

Đối với tầm quan trọng của việc chiến thắng tình cảm của trẻ em, trên mạng truyền thông xã hội, Bezos đã cho thấy sự ôn hòa, nhẹ nhàng của bản thân khi nói về những đứa con của ông. Vừa qua, ông đã chia sẻ một bài đăng trên Instagram với hình ảnh một con thú nhồi bông khổng lồ kèm dòng chú thích: “Viết thư và đặt những nét bút cuối cùng lên bức thư gửi cổ đông hàng năm của năm nay trên con gấu trúc khổng lồ của những đứa trẻ đáng yêu của tôi thật là thoải mái. Chuẩn bị đưa bọn trẻ đi xem Rampage nào…”.

 Bài thơ truyền động lực cho tỷ phú Jeff Bezos mỗi ngày: Đơn giản nhưng thâm thúy, ai cũng nên đọc và ngẫm để thấy ý nghĩa đích thực của thành công - Ảnh 3.

Bài đăng hình ảnh bài thơ truyền cảm hứng của ông đã thu hút hơn 11.000 lời hồi đáp cùng với hơn 33.500 lượt thích. Tình yêu của ông đối với bài thơ này cũng phù hợp với sở thích ham đọc sách của ông khi ông được biết đến là một người có khao khát cháy bỏng với việc đọc sách.

Amazon khởi đầu là một cửa hàng bán lẻ sách trực tuyến và thậm chí còn có cả một danh sách những cuốn sách mà nhân viên của Amazon gọi là “Danh sách sách đọc của Jeff”. Những cuốn sách có tác động tới phong cách lãnh đạo của Jeff bao gồm những cuốn sách về quản lý kinh doanh như “Built to Last: Successful Habits of Visionary Companies” của Jim Collins và cuốn tiểu thuyết “The Remains of the Day” của Kazuo Ishiguro.

Và trong khi Bezos lấy cảm hứng, động lực từ những câu từ của bài thơ mà ông vẫn đính trên cửa tủ lạnh, ông cũng chia sẻ lời khuyên chân thành của bản thân ông về cách thức để đạt được thành công.

Ngoài ra, ông cũng được biết đến với những bức thư truyền cảm hứng gửi tới các cổ đông hàng năm. Những bức thư này được các chuyên gia kinh doanh coi là cái phải đọc. Trong các cuộc phỏng vấn, ông cũng hay chia sẻ những lời khuyên đầy cảm hứng về con đường đi tới thành công.



Theo Nguyễn Nguyễn


Nhịp sống kinh tế

Với chính sách một con khắt khe, những tiểu thư, công tử Trung Quốc luôn nhận được sự cưng chiều hết mực từ gia đình siêu giàu có của mình. Đặc biệt là những ai đi du học ở Anh, Mỹ, Úc, Pháp, Ý… cuộc sống của họ tại đây khiến bất kỳ ai cũng phải choáng ngợp.

Đời du học của họ sẽ chẳng bao giờ có cảnh đi làm thêm đầu tắt mặt tối, sống trong ký túc xá chật chội, chật vật đi làm gửi tiền về cho gia đình… Cuộc sống du học của họ là hàng hiệu trăm nghìn USD, là du thuyền, là tiệc tùng, là bar…

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 1.

Sinh ra họ đã được ngậm thìa bạc

Để có thể tham gia vào “Hội con nhà giàu Trung Quốc” ở nước ngoài như này, các thành viên bắt buộc phải sở hữu 1 chiếc xe sang, ít nhất cũng phải cỡ Porsche 911.

Theo thống kê, có khoảng hơn 2.000.000 người là con cái của những gia đình giàu có Trung Quốc sống và học tập tại nước ngoài. Thông thường, những “cậu ấm cô chiêu” này thường chỉ học hết trung học phổ thông, sau đó được bố mẹ cho tiền đi du học ở các quốc gia phát triển như Anh, Mỹ, Úc,… Khi đã hoàn thành chương trình học, họ sẽ về nước để tiếp quản sự nghiệp gia đình hoặc tìm cách định cư luôn tại nước ngoài.

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 2.

Cuộc sống du học như vua chúa của họ khiến nhiều người kinh ngạc

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 3.

Họ cũng nhập hội với Rich Kids ở Mỹ, Anh, Úc để tổ chức những bữa tiệc ăn chơi

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 4.

Tại đây, hàng năm, họ đã tiêu tốn 22 tỷ USD (khoảng 481.273 tỷ đồng) tiền học phí và sinh hoạt phí. Lượng du học sinh Trung Quốc “khủng” đã góp phần thúc đẩy nền kinh tế Mỹ và đem lại lợi nhuận cho các nhà kinh doanh.

Truyền thông Mỹ từng đưa tin những chiếc xe sang như Bentley, Lamborghini, Aston Martin, BMW… dừng đỗ la liệt trong các khuôn viên trường đại học không phải của những doanh nhân thành đạt mà hầu hết trong số đó đều là của các du học sinh giàu có đến từ Trung Quốc.

Để cho con cái có một nơi ổn định học tập, các đại gia Trung Quốc thường mua nguyên một căn biệt thự hoặc căn hộ sang trọng ngay giữa trung tâm cho con. Một thương nhân người Trung Quốc đã liền một lúc mua 3 căn biệt thự loại sang tại California, mỗi căn đều có giá 20 triệu USD (khoảng 437 tỷ VND) để dành cho con sang an cư học hành.

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 5.

Dàn công tử đọ siêu xe

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 6.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 7.

Dàn siêu xe bên ngoài trường học

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 8.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 9.Thậm chí họ còn đi học bằng trực thăng riêng
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 10.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 11.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 12.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 13.

Thế hệ siêu giàu thứ 2 của Trung Quốc luôn khiến bạn bè quốc tế kinh ngạc bởi độ ăn chơi, tiêu tiền không tiếc tay khi đi du học nước ngoài.

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 14.
Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 15.

Hàng hiệu, thứ làm nên đẳng cấp của rich kids

Choáng ngợp với cuộc sống vương giả của hội rich kids Trung Quốc du học ở trời Tây - Ảnh 16.

Sian_vivi_x là tài khoản instagram với 93.500 người theo dõi của một tiểu thư con nhà giàu Trung Quốc.

(Nguồn tham khảo: Sinoca)



theo XOÀI


HELINO

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 1.

Hơn 10 ngày qua, cuộc sống người dân tại các xã thuộc huyện Chương Mỹ, Hà Nội vẫn bị đảo lộn giữa mênh mông sông nước. Mực nước dâng cao đỉnh điểm 1,5 mét, người dân tiếp tục di chuyển bằng thuyền.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 2.

Cả thôn Nam Hài (xã Nam Phương Tiến) lác đác chỉ còn vài hộ dân, người nào sinh sống trong những căn nhà cấp 4 đều đã di cư lên vùng cao hơn, “ăn nhờ ở tạm” nhà người thân mong qua ngày. Còn những người ở lại, tranh thủ làm mấy món đồ mây tre đan chứ ruộng vườn ngập hết không còn lại gì.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 3.

Con đường làng ngày nào giờ thành đường sông, trâu được chăn thả ngay giữa đường. Phương tiện di chuyển chủ yếu thời điểm này là thuyền và cano.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 4.

Những chiếc quần mưa bình thường có giá 60.000 đồng bỗng tăng đột biến gấp 2 lần trong những ngày này. Người nông dân cực khổ đi bộ giữa con đường làng để xin nước sạch.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 5.

Mì tôm và nước sạch được chở đến tận tay những hộ dân lác đác tại thôn Nam Hài, xã Nam Phương Tiến.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 6.
Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 7.
Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 8.
Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 9.

Nam Phương Tiến là xã chịu ảnh hưởng nặng nhất của đợt xả lũ kết hợp mưa lớn năm nay. Chỉ cần một cơn mưa kéo dài chưa đến 30 phút, mực nước có thể dâng lên chừng 15 phân, các phương tiện gần như không thể di chuyển. Không nước sạch, không điện, không lương thực, người dân cố gắng bám trụ với cuộc sống mòn mỏi chờ ngày nước rút. Dù 1/8 là ngày tựu trường nhưng lũ trẻ trong xã vẫn chưa thể đến các điểm trường do nước ngập.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 10.

Ngày 30/7, các chiến sĩ thuộc nhiều lực lượng khác nhau được huy động đắp hộ đê sông Bùi ở huyện Chương Mỹ, Hà Nội.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 11.

Huyện Chương Mỹ cũng đã yêu cầu các xã có tuyến đê tả Bùi đi qua tiếp tục duy trì lực lượng ứng trực, sẵn sàng phương tiện, vật tư để triển khai các phương án ứng phó với diễn biến bất thường của thời tiết.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 12.

Trước đó, vào tối ngày 29/7, nước từ đầu nguồn đổ về khiến mực nước sông Bùi dâng cao. Đê Hữu sông Bùi cao 6.5m đã bị tràn 1 tuần nay, đê Tả sông Bùi cao 7,5m, đến chiều 30/7, mực nước đã vượt báo động 3. Đoạn sông qua xã Tân Tiến nước đã tràn đê vào nhà dân. Phía chính quyền huyện đã chuẩn bị mì tôm và nước sạch cho bà con các xã thuộc Thủy Xuân Tiên, Tân Tiến, Nam Phương Tiến, Hoàng Văn Thụ và thị trấn Xuân Mai.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 13.

Theo Chủ tịch UBND TP.Hà Nội Nguyễn Đức Chung, nếu nước tiếp tục dâng sẽ buộc phải cho tháo nước khu vực đê Hữu sông Bùi và sẽ có thêm một số xã bị ngập. Không chỉ toàn bộ huyện Chương Mỹ bị đe dọa và các khu vực bên trong nội thành Hà Nội (kể cả quận Hà Đông) cũng sẽ xảy ra tình trạng ngập lụt.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 14.

Theo ghi nhận chiều 31/7, nước tại đê tả Bùi có dấu hiệu rút 30 phân, nhưng chỉ sau một cơn mưa lớn, nguy cơ nước dâng lên rất cao. Các hộ dân 2 bên đê luôn trong tình thế sẵn sàng di tản ngay khi có thông báo từ phía chính quyền địa phương.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 15.

“Ngập lụt phải kê gà, vịt lên cao. Nước cao từ 17 – 18/7 đã bắt đầu dâng lên. Hôm qua lội nước đến đầu gối. Còn không có nước để tắm rửa cơ, điện trưa nay (31/7) mới đóng cho. Cứu lợn và cứu cả người. Trong trường hợp di dân, nhà gần đê như chúng tôi cứ nơm nớp lo sợ. Phải chạy lên vùng cao thì chỉ còn cách ôm đồ mà chạy” – cô Hồ Thị Định (57 tuổi) chia sẻ.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 16.

Vịt tràn lên nóc nhà do ngập quá sâu trong vùng đê Tả Bùi. Trong trường hợp khẩn cấp, huyện sẵn sàng di dời 14.000 hộ dân đến nơi an toàn khi nước tiếp tục lên cao.

Những ngày lênh đênh ở Chương Mỹ: Trâu bò lặn ngụp, vịt trèo lên những mái nhà khi nước dâng đến tận nóc - Ảnh 17.

Dọc đê Tả Bùi, hàng nghìn bao cát đã được dựng lên như những “phòng tuyến” ngăn dòng lũ dữ tiếp tục dâng cao.



Theo Minh Nhân


Trí Thức Trẻ

Khi đọc qua bản thảo của cuốn sách “Bí mật Do Thái, khơi dậy tài năng trẻ” tôi chợt nhớ đến câu chuyện một cô giáo ở mầm non Tsubaki mà tôi đang làm việc đã tâm sự như thế này:

“Khi em nhìn hình ảnh cô giáo người Nhật, cô Nina, tham gia vào buổi đi dã ngoại hái táo ngoài trời và chơi đùa cùng với các bạn một cách say mê và nhiệt tình bất kể trời hôm đó nắng như nào thì em nói thật là em khâm phục vô cùng. Quả thực rất rất hiếm giáo viên mầm non nào của Việt Nam làm được như thế. Chúng em đã được nuôi dạy lớn lên, rồi lại được đào tạo ở trường cùng một phương pháp truyền thống như thế rồi, để mà thay đổi thói quen ứng xử và chơi với trẻ của tất cả giáo viên mầm non theo cách tiếp cận của phương Tây sẽ cần thêm rất nhiều thời gian”.

Quá trình làm việc ở mầm non cho tôi nhận thấy rằng không phải giáo viên mầm non ở Việt Nam không yêu nghề, không yêu trẻ con, không đủ sáng tạo hay khéo léo, mà tất cả nằm ở hệ tư duy và ý thức, họ đã được đào tạo để ứng xử với trẻ như thế, hay chính tuổi thơ của họ cũng đã được giáo dục như thế khi ở trên ghế nhà trường, và có khi cha mẹ đã ứng xử với họ như thế . 

Trong cuốn sách “Cha mẹ vô điều kiện”, tác giả Alfie Kohn đã chỉ ra rằng người lớn chúng ta thường có thói quen ứng xử với con cái giống như những cách mà chúng ta đã từng chịu ứng xử khi còn bé. Sẽ thật khó để trách những giáo viên mầm non cư xử với trẻ bằng sự tôn trọng khi mà ngay từ khi còn nhỏ họ đã chịu sự giáo dục áp đặt, cô bảo sao trò làm vậy rồi.

Khi một đứa trẻ làm một điều gì đó, câu cửa miệng của giáo viên sẽ luôn là “Cô khen bạn A, cô khen các bạn đã làm tốt…” mà chẳng có một cách khích lệ nào thú vị hơn câu nói đó. Đặc biệt khi bạn đến một trường mẫu giáo công, nơi mà mỗi lớp 40-50 trẻ/lớp thì mọi hoạt động sẽ chỉ diễn ra dưới hiệu lệnh một chiều, đó là sự áp đặt những nội quy từ giáo viên, còn cảm xúc của trẻ ra sao thì mặc. 

Giáo viên và trẻ luôn ở tình trạng đối đầu, giáo viên phải đối phó với những trò nghịch ngợm, mè nheo của học sinh để làm sao ổn định nền nếp tốt nhất, khiến lũ trẻ ngoan ngoãn nghe theo nhất, chứ không phải trên tâm thế hợp tác, lắng nghe nhu cầu cảm xúc, dùng lỹ lẽ để thuyết phục. Thay vì chịu khó nghĩ xem trẻ hứng thú cái gì, thích chơi cái gì để tìm ra những ý tưởng sáng tạo mới, thông thường giáo viên chỉ thích ngồi tụ tập buôn chuyện với nhau, chứ rất ít giáo viên chịu chủ động chơi cùng trẻ. Những hoạt động học tập có rất ít trải nghiệm thực tế cũng chính là một trong những nguyên nhân giết chết tính tò mò, hiếu kì và sáng tạo của trẻ em mầm non Việt Nam.

Chính vì thế, để thay đổi tư duy và thói quen ứng xử của giáo viên mầm non, bản thân mỗi giáo viên cần phải nhận thức được rằng những thói quen mình đang ứng xử với trẻ liệu có phù hợp với trẻ hay không, để từ đó có động lực thay đổi. Trong quá trình thay đổi bản thân ấy, giáo viên rất cần tiếp cận với những tài liệu dịch từ nước ngoài để tham khảo. Có như vậy thì chúng ta mới có thể thay đổi được môi trường giáo dục mầm non của Việt Nam.

Cuốn sách “Mười bước để trở thành một Giáo viên tuyệt vời” là một cuốn sách rất hay để giáo viên mầm non nói riêng và chính bố mẹ tham khảo về cách tiếp cận của nền giáo dục Do Thái, một nền giáo dục từ lâu đã nổi tiếng về sự sáng tạo và tôn trọng cá nhân trẻ. Cuốn sách là những kinh nghiệm và đúc kết quý báu của tác giả Michal Nahari Larkin, người đã có hơn ba thập kỷ làm trong lĩnh vực mầm non với via trò là giáo viên. Người đã đạt được rất nhiều những thành tựu đáng ghi nhận trong lĩnh vực giáo dục, người đã theo đuổi triết lí sống như RALPH WALDO EMERSON, nhà triết học, nhà văn và nhà thơ người Mỹ đã từng nói”Không có đam mê thì chẳng bao giờ gặt hái được điều tuyệt vời nào cả”.

Cuốn sách chủ yếu đưa ra các phương pháp nhằm giải quyết hai yếu tố: Yếu tố thứ nhất là mối liên hệ giữa giáo viên và học sinh. Và yếu tố thứ hai chính là phương tiện mà các thầy cô áp dụng để đánh thức niềm đam mê và hứng thú của các em.

Thay vì ở tư thế đối phó, chỉ thị cho học sinh, một giáo viên hãy trở thành người tôn trọng sự sáng tạo và niềm đam mê của trẻ, vui vẻ ủng hộ và khuyến khích các em tìm tòi khám phá thêm để có thể trở thành người có ảnh hưởng tích cực đến học sinh. 

Trong 8 yếu tố mà tác giả đưa ra: Tình yêu, TÔN TRỌNG, Công nhận, TIN TƯỞNG, LẮNG NGHE, Giáo dục, TẠO ĐỘNG LỰC, Thú vị, Chia sẻ và ảnh hưởng, có lẽ TÔN TRỌNG và LẮNG NGHE chính là hai phẩm chất mà môi trường mầm non Việt Nam cần học hỏi nhiều nhất. Làm thế nào để đánh thức đam mê và hứng thú cho trẻ? 

Nếu giảng dạy ở trường học được thông qua những trải nghiệm gắn liền với thực tiễn. Nếu trường học là môi trường học tập mà mỗi học sinh đều được tôn trọng sự khác biệt, và bản thân giáo viên là người hiểu được tầm quan trọng của cách tiếp cận, ứng xử với học sinh như thế, đứa trẻ sẽ luôn ở trạng thái vui vẻ khi đến trường, thoả sức sáng tạo và tự tin với chính mình.

Môi trường giáo dục mầm non ở Việt Nam còn nhiều điều để nói lắm, chủ yếu xuất phát từ việc xã hội chưa thực sự quan tâm đúng về tầm quan trọng của giáo dục trẻ ở giai đoạn từ 0 đến tuổi. Phụ huynh thiếu sự tôn trọng (nếu so với cách tôn trọng của phụ huynh dành cho giáo viên tiểu học trở lên), xã hội thiếu quan tâm, đó là lí do đầu vào thi tuyển của giáo viên mầm non đã rất thấp rồi. Tất cả những yếu tố đó đã tạo nên một bức tranh giáo viên mầm non Việt Nam yếu đuối và ảm đạm là thế.

Khi chia sẻ những điều này trong bài giới thiệu về cuốn sách “Bí mật Do Thái khơi dậy tài năng trẻ”, điều tôi mong mỏi nhất đó là cuốn sách này đến tay càng nhiều giáo viên mầm non và đến tay càng nhiều ba mẹ càng tốt. Bởi giáo viên mầm non và cha mẹ sẽ chính là những người góp phần thay đổi lớn lao những đứa trẻ bây giờ cũng chính là tương lai của thế giới sau này.

* Bài viết thể hiện quan điểm của tác giả Nguyễn Thị Thu, đồng sáng lập trường mầm non Tsubaki.



Nguyễn Thị Thu, đồng sáng lập trường mầm non Tsubaki


Theo Trí Thức Trẻ

Trong một nghiên cứu được tiến hành trên gần 300 người, những người tham gia được yêu cầu xem, nghe và đọc những tranh luận về các chủ đề gây tranh cãi như tình trạng nạo phá thai, âm nhạc và chiến tranh. Trong mỗi trường hợp, những người tham gia phải đánh giá tính cách của người nói và chất lượng của các lập luận của họ.

Kết quả cho thấy, người tham gia ít tùy tiện và ít tranh cãi hơn khi được nghe audio và xem video thay vì đọc văn bản. Thông qua những hình thức giao tiếp tự nhiên hơn, họ cũng thường ít có khả năng trở nên hung bạo và khinh thường các khả năng nhận thức và thuộc tính đạo đức mà họ phản đối.

2 mẹo nhỏ giúp bạn thuyết phục được sếp và đồng nghiệp khi có quan điểm trái chiều với đám đông - Ảnh 1.

Từ đây, chúng ta thấy rằng mọi người sẽ thể hiện những ý tưởng của mình hiệu quả hơn khi nói chuyện mặt đối mặt hoặc chí ít là có thể nghe được giọng nói của đối phương. Những kết quả này và cả những kết quả khác có liên hệ mật thiết với mọi loại giao tiếp, bao gồm cả giao tiếp ở nơi làm việc.

Vì thế, khi bạn giải thích hay bảo vệ ý kiến của mình trước sếp và đồng nghiệp, hãy sử dụng hai mẹo nhỏ này để ý kiến của bạn được lắng nghe và thấu hiểu:

1. Suy nghĩ theo quan điểm đối lập, tìm hiểu kỹ và vạch ra các biện pháp ứng phó

Có câu “Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”. Vì vậy, nếu bạn biết được lý do tại sao những người phản đối bạn lại tin tưởng vào những gì họ làm, hãy biến điều đó thành lợi thế của bạn và nhìn nhận các vấn đề từ góc nhìn của họ. Tất cả những việc này sẽ giúp bạn có thể phán đoán được các lập luận mà họ sẽ đưa ra. Một khi bạn nắm được những gì bạn mong đợi từ người khác, bạn sẽ có thể lên kế hoạch cho cách tiếp cận của mình.

Bên cạnh đó, bạn càng nắm chắc và đầy đủ thông tin về hai mặt đối lập của vấn đề, bạn sẽ càng trở nên đáng tin hơn. Bằng cách bao quát các thông tin, các căn cứ và chuẩn bị cẩn thận, ý kiến của bạn chắc chắn sẽ trở nên hợp lý hơn dù bạn phải trình bày tranh luận của mình theo dạng văn bản hay trực tiếp bày tỏ ý kiến.

2. Gặp mặt trực tiếp

Lựa chọn đầu tiên của bạn nên là gặp mặt trực tiếp để thảo luận những vấn đề bất đồng. Việc nhìn thấy và nghe thấy người khác có thể truyền tải nhiều điều hơn so với việc chỉ viết ra những con chữ trên màn hình. Thông điệp được truyền tải cũng mang nhiều ý nghĩ hơn thông qua giọng điệu, cách thức thể hiện và những dấu hiệu, sự ám chỉ ngôn ngữ tự nhiên. Một tin nhắn văn bản có vẻ khô cứng sẽ trở nên sâu sắc, ý nghĩa và lôgic hơn khi được thể hiện bằng lời nói.

2 mẹo nhỏ giúp bạn thuyết phục được sếp và đồng nghiệp khi có quan điểm trái chiều với đám đông - Ảnh 2.

Các tác giả của nghiên cứu viết rằng chúng ta không thể trực tiếp biết được suy nghĩ của người khác mà phải suy ra từ các tín hiệu gián tiếp. Những dấu hiệu này bao gồm nhiều đặc điểm về giọng nói và thường không xuất hiện khi giao tiếp thông qua văn bản.

Nhờ khoa học – công nghệ tiên tiến, việc kết nối với mọi người, thậm chí là những người ở rất xa, trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Nếu bạn không thể gặp trực tiếp, hãy tận dụng camera máy tính hay smartphone của bạn, yêu cầu một cuộc gọi video hay cuộc gọi điện thoại. Khi một người nhìn thấy mặt bạn, nghe thấy giọng nói của bạn, việc đưa ra những tranh luận có thể mang lại sự tác động lớn hơn bạn nghĩ. Email hoặc tin nhắn văn bản nên là sự lựa chọn cuối cùng.

Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải trình bày quan điểm dưới dạng viết, hãy chú ý thật kỹ tới những chi tiết có thể khiến câu từ của bạn bị hiểu sai. Kiểm tra ngữ pháp, sử dụng những câu đơn giản hơn để tránh nhầm lẫn. Bên cạnh đó, bạn nên tránh sử dụng các từ tiêu cực như “không bao giờ” cũng như những từ thể hiện cảm xúc và cố gắng bám sát các lập luận dựa trên thực tế rõ ràng, đơn giản và thẳng thắn. Như thế, những người khác sẽ dễ tiếp thu ý tưởng của bạn hơn.



Theo Nguyễn Nguyễn


Nhịp sống kinh tế

Những người siêu giàu không dùng thẻ tín dụng như cách mà những người thường vẫn làm. Thay vì giới hạn tiêu chuẩn tín dụng và các dịch vụ khách hàng, thẻ tín dụng triệu phú chỉ dành người giàu có hạn mức tín dụng không giới hạn và khách hàng gần như có thể thỏa mãn mọi nhu cầu.

1. Thẻ Amerian Express Centurion Black Card

Những chiếc thẻ tín dụng triệu phú dành riêng cho giới siêu giàu: Thỏa mãn mọi yêu cầu, khách hàng chỉ cần “quẹt” - Ảnh 1.

American Express từ chối cung cấp chi tiết về thẻ Centurion cũng như số lượng thẻ đã phát hành. Tuy nhiên, họ tiết lộ rằng thành viên đăng ký thẻ sẽ phải chi 7.500 USD phí ban đầu và 2.500 USD phí thường niên. Các quyền lợi và tiện ích của thẻ sẽ được điều chỉnh tùy theo nhu cầu và lối sống của chủ thẻ.

Theo nguồn tin, khách hàng mục tiêu của loại thẻ này cần phải chi tiêu từ 250.000 USD – 450.000 USD mỗi năm với thẻ American Express thông thường. Centurion cũng cung cấp các quyền lợi cho khách hàng tương tự như thẻ American Express Platium, bao gồm các đặc quyền về vé máy bay và khách sạn. Chủ thẻ Centurion được cho là “có thể mua bất cứ thứ gì”.

Theo ngân hàng phát hành. thẻ American Express là có thể làm bất cứ điều gì để làm hài lòng khách hàng. Ví dụ như, một chủ thẻ của họ từng muốn mua con ngựa mà Kevin Costner cưỡi trong bộ phim “Khiêu vũ với bầy sói” năm 1990. American Express đã tìm thấy chú ngựa này ở Mexico và chuyển về châu Âu cho khách hàng. Một chủ thẻ khác ở London, Anh từng muốn đem cát từ Biển Chết về cho dự án trường học của con mình, American Express cũng cử nhân viên tới tận nơi để lấy cát.

2. Thẻ J.P. Morgan Reserve (Palladium)

Những chiếc thẻ tín dụng triệu phú dành riêng cho giới siêu giàu: Thỏa mãn mọi yêu cầu, khách hàng chỉ cần “quẹt” - Ảnh 2.

Đây là phiên bản mới của thẻ The Chase Palladium nổi tiếng – loại thẻ mà Tổng thống Mỹ Barack Obama được cho là từng sở hữu. Theo tờ Bloomberg, đây là thẻ tín dụng của những người giàu có nhất trong nhóm những người giàu nhất thế giới. Để được mời mở thẻ, bạn phải là thành viên của Chase Private Bank.

Thành viên của Chase Private Bank là những khách hàng rất giàu, có ít nhất 10 triệu USD trong tài khoản. Thẻ J.P. Morgan Reserve cũng tương tự như thẻ Chase Sapphire Reserve dành cho những người ưa thích du lịch. Nó yêu cầu mức phí khoảng 450 USD và cho phép chủ thẻ tích điểm thưởng cho mỗi lần đi du lịch, ăn tại nhà hàng hay mua sắm.

Thẻ cũng tích hợp các quyền lợi xa xỉ khác về phòng chờ sân bay, dịch vụ vé máy bay khác…Sự khác biệt giữa 2 loại thẻ này là yếu tố biểu tượng. Sở hữu thẻ J.P. Morgan Reserve (Palladium) thể hiện đẳng cấp cao hơn của nhóm những người đứng đầu thế giới về sự giàu có.

3. Thẻ Bank of Dubai First Royale MasterCard

Những chiếc thẻ tín dụng triệu phú dành riêng cho giới siêu giàu: Thỏa mãn mọi yêu cầu, khách hàng chỉ cần “quẹt” - Ảnh 3.

Thẻ Dubai First Royale MasterCard được làm bằng vàng thật và đính kim cương 0,235 carat. Việc sở hữu thẻ này được ví như việc có một “người quản lý chuyên nghiệp” cho lối sống hoàng gia, theo cam kết của Dubai First – công ty tín dụng có trụ sở tại Các tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất.

“Những khách hàng cần điều gì? Chắc chắn không phải tiền, mà là dịch vụ. Bạn có thể yêu cầu “hái mặt trăng” và chúng tôi sẽ cố mang nó về cho bạn”, CEO Ibrahim Al Ansari của Dubai First trả lời trên tờ National.

Loại thẻ tín dụng Hoàng gia này không có hạn mức và điều kiện ràng buộc nào cả. “Bất kỳ thứ gì khách hàng muốn, như việc mua một chiếc du thuyền để đi du lịch thì họ cứ quẹt thẻ thôi”, cựu giám đốc truyền thông Amit Marawah của Dubai First cho viết. Tất nhiên, chỉ những người thuộc giới siêu giàu mới có đủ điều kiện để được mời mở thẻ. Và đây có lẽ cũng là loại thẻ có nhiều đặc quyền nhất thế giới.



Theo Hà Lê


Nhịp sống kinh tế/CNBC

Thực tế thống kê cho thấy, hơn 80% lãnh đạo các công ty đều xuất thân từ nghề bán hàng. Đây có thể là môi trường học tập kinh nghiệm rất tốt nếu bạn muốn trở thành nhà quản lý hay chủ doanh nghiệp trong tương lai. Nhiều người lý giải rằng, sales là phần khó nuốt nhất trong công ty và khi tôi luyện được thành người bán hàng giỏi thì họ có nhiều tố chất để vươn lên vị trí cao nhất.

Bán hàng (hay Sale) là một bước khởi động vô cùng tuyệt vời với những bài học giá trị cho những ai vừa bước ra khỏi cánh cổng Đại học. Nhưng đây cũng là một thị trường vô cùng khắc nghiệt, với tỉ lệ đào thải cao.

Hầu hết chúng ta bước chân vào lĩnh vực kinh doanh với suy nghĩ mình có thể làm được. Nhưng chóng thôi, bạn sẽ nhận ra mình không giỏi như bạn nghĩ, con đường trở thành một nhân viên sale chuyên nghiệp không hề đơn giản. Với một nghề phải va chạm nhiều như sale, để thành công bạn phải đặt cái “tôi” của mình sang một bên và thay đổi những kỳ vọng của bản thân để thích hợp với hoàn cảnh. Và tốt nhất là ghi nhớ 5 bài học đặc biệt chỉ dành cho dân sale dưới đây:

1. Mỗi người sẽ đạt được kết quả khác nhau dù được giáo dục như nhau

Hầu như tất cả mọi sinh viên khi ra trường đều rất hào hứng với công việc đầu tiên và nghĩ là mình sẽ làm được rất nhiều thứ “ra trò”. Nhưng bạn sẽ sớm nhận ra, những gì mình được học trên nhà trường chỉ là lý thuyết mà thôi, thực tế áp dụng thì khác xa. Nhất là với dân sale, bằng cấp hay nền giáo dục chẳng giúp bạn được mấy đâu.

Chỉ tiêu để đánh giá một nhân viên bán hàng là doanh thu họ mang về, điều này phụ thuộc rất nhiều vào môi trường, hoàn cảnh, khách hàng và các ứng biến của họ trước những tình huống thực tế. Phần lớn những người mới bước chân vào nghề sale đều cảm thấy thiếu kinh nghiệm, nản chí, cảm thấy mình không phù hợp với nghề.

Một cách để giúp bạn dễ dàng bán hàng hơn là hãy đặt mình vào vị trí khách hàng để tưởng tượng ra những tình huống có thể xảy ra và những cách ứng biến nên thực hiện. Điều này cũng sẽ giúp bạn dễ hòa nhập với môi trường làm việc mới.

80% các CEO khởi nghiệp bằng nghề sale: Nếu mới đặt chân vào lĩnh vực này, đây là 5 bài học bạn nhất định cần biết - Ảnh 1.

2. Biết cách làm cũ chính mình

Đã làm nhân viên kinh doanh, bạn phải tiếp xúc với rất nhiều kiểu khách hàng, ở rất nhiều tầng lớp, địa vị, tuổi tác… khác nhau. Các bạn trẻ mới đi làm sale thường thích phục vụ các khách hàng trẻ trung thay vì nhóm khách hàng cao tuổi, thích truyền thống. Điều này chính là một sai lầm bạn nên tránh.

Biết cách làm cũ chính mình là một cách hữu hiệu để bán được hàng cho những vị khách cao tuổi, khó tính. Nếu bạn buộc phải làm việc với những vị khách không cùng thế hệ, đừng vội nản chí hay chán ghét. Bạn nên bắt đầu bằng việc ghi chép, sử dụng văn bản giấy tờ nhiều hơn thay vì máy tính, đến sớm… đều là những cách “lấy lòng” khách hàng có tuổi và dễ dàng mời chào hơn.

3. Thường xuyên cập nhật các công nghệ mới

Trái ngược với điều thứ 2, một nhân viên kinh doanh còn cần phải biết những công nghệ mới mỗi ngày, đặc biệt khi chúng có liên quan đến chuyên môn hoặc lĩnh vực kinh doanh mà bạn đang làm việc. Chúng ta đang sống trong một thời đại công nghệ, nơi mà những thay đổi kỹ thuật số diễn ra mỗi giây, mỗi phút. Là một người trẻ, bạn có lợi thế ở khả năng nắm bắt những thay đổi của công nghệ và dễ dàng thích nghi.

Khách hàng sẽ rất hài lòng khi nhận được một câu trả lời rõ ràng cho vấn đề công nghệ mà họ chưa cập nhật kịp. Và đây cũng là cơ hội để bạn gây ấn tượng với sếp hoặc đồng nghiệp vì sự cầu tiến của bản thân.

4. Không ngừng xem xét, cân nhắc

80% các CEO khởi nghiệp bằng nghề sale: Nếu mới đặt chân vào lĩnh vực này, đây là 5 bài học bạn nhất định cần biết - Ảnh 2.

Người trẻ, mà lại còn làm sale, là những người vô cùng năng động, thoải mái và tự tin. Nhưng dù có thoải mái thế nào thì cũng hãy chú ý những hành vi của mình đối với mọi người xung quanh. Có một mối liên hệ giữa tuổi trẻ và sự non nớt, điều này không thể chối cãi.

Bạn cần có một ranh giới giữa sự cá nhân và sự chuyên nghiệp. Ở một môi trường bình thường, bạn nên chú ý không hành động quá khích, hạn chế những chủ đề đàm thoại gây tranh cãi và tránh xa cãi cọ hay những tin đồn chốn công sở.

Còn ở những môi trường chuyên nghiệp hơn, họ ít để ý những vấn đề cá nhân của bạn mà chỉ quan tâm đến năng lực và khả năng đóng góp của bạn. Vì thế, tùy thuộc môi trường mà bạn nên có cách hành xử đúng mực, phù hợp văn hóa.

“Hầu hết mọi người nghĩ “bán hàng” nghĩa là “nói chuyện”. Nhưng một nhân viên bán hàng giỏi thực sự cần phải biết lắng nghe, đó mới là điều quan trọng nhất” – Roy Bartell.

5. Tận dụng lợi thế tuổi trẻ

Không có gì quý hơn tuổi trẻ bạn đang có trong tay, vì thế đừng quên tận dụng nó. Những nhân viên kinh doanh trẻ tuổi có nhiều quan điểm độc đáo, kỹ năng và cách thức làm việc riêng biệt. Bạn nên phát huy sự độc đáo đó, đừng ngần ngại.

Dù bạn khác biệt như thế nào, nhưng nền tảng là những kiến thức chuyên môn và sự tôn trọng dành cho khách hàng thì không bao giờ có thể khác. Ngoài ra, đừng quên xây dựng một mối quan hệ hài hòa với đồng nghiệp để giúp đỡ lẫn nhau “đối phó” với khách hàng.



Theo Minh An


Nhịp sống kinh tế