Mụn là vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người phải đối mặt. Vì vậy, không ngạc nhiên khi có nhiều phương pháp trị mụn xuất hiện trên thị trường. Một trong số đó là trị mụn bằng yến mạch.
Yến mạch, một loại ngũ cốc giàu chất xơ và dinh dưỡng, đã được nhiều người coi là một liệu pháp tự nhiên hữu hiệu để làm dịu và điều trị mụn. Tuy nhiên, liệu trị mụn bằng yến mạch có thực sự hiệu quả hay không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá xem liệu trị mụn bằng yến mạch có đáng đầu tư hay không, và có những điều chúng ta cần biết trước khi áp dụng phương pháp này.
Phụ Lục
Lợi ích “vàng” của yến mạch với làn da
Hàm lượng Vitamin B6 có trong bột yến mạch nguyên cám là thành phần quan trọng ngăn ngừa và trị mụn từ sâu bên trong thông qua con đường ăn uống. Theo đó nam giới chỉ cần 2.4mg và nữ giới chỉ cần 1.9mg B6 mỗi ngày là đã phát huy được công dụng điều trị mụn tuyệt vời.
Để làm được điều này, khi vào cơ thể, Vitamin B6 sẽ thâm nhập vào cấu trúc của các Enzim để nó có thể hoạt động đúng trình tự, phát huy tác dụng đối với làn da và các bộ phận khác trên cơ thể. Cụ thể nhất, B6 buộc Axit folic giảm Homocyteine để ngăn ngừa các phản ứng viêm ở da và hệ tuần hoàn. Nó còn kích thước cơ thể sử dụng Vitamin B12 để chiến đấu chống lại căng thẳng.
Tương tự như vậy, Vitamin B5 cũng được ứng dụng để chữa lành bất kì các loại nhiễm trùng và vết thương. Nó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách giúp tạo ra kháng thể. Còn Vitamin B2 hay Riboflavin rất quan trọng cho sức khỏe của da.
Không ảnh hưởng trực tiếp đến mụn nhưng Magie đóng góp vào quá trình sửa chữa sự mất cân bằng của nội tiết tố, chính là nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất.
Trong khi Kẽm là điều kiện cần thiết để cơ thể hấp thu Vitamin A – thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tạo nền tảng vững chắc cho da bằng việc sản sinh Collagen. Kẽm cũng góp phần điều chỉnh lượng Vitamin E trong máu, song song với vai trò bảo vệ da khỏi tia cực tím và cải thiện độ đàn hồi.
+ Dịch Vụ Triệt Lông Vĩnh Viễn An Toàn Tại HCM
Cách trị mụn bằng bột yến mạch
Để bột yến mạch có thể phát huy nhanh hơn khả năng điều trị mụn của mình, bên cạnh việc bổ sung trong bữa ăn hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể sử dụng bột yến để đắp mặt nạ.
Sau đây là các loại mặt nạ từ bột yến mạch mà bạn có thể tự làm tại nhà.
1. Rửa mặt trực tiếp với bột yến mạch
Cách này khá đơn giản và dễ dàng áp dụng. Bạn chỉ cần xay thật mịn bột yến mạch rồi nhỏ 1 vài giọt nước ấm vào cho yến mạch đủ ướt và mềm lại, rồi thoa đều lên mặt đã được làm ướt bằng nước ấm.
Sau đó, massage nhẹ nhàng khắp mặt theo chiều từ dưới lên trong khoảng 3-5 phút là đã có thể da được làm sạch sâu. Không chỉ sử dụng cho da mặt, cũng với cách làm tương tự bạn có thể áp dụng cho body để trị trị mụn lưng và viêm lỗ chân lông.
2. Mặt nạ yến mạch, oliu và mật ong
Lấy một lượng vừa đủ bột yến mạch đã xay thật mịn, rồi lần lượt cho 1 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu oliu và trộn thành 1 hỗn hợp sánh mịn. Sau đó hãy rửa mặt sạch và thoa đều hỗn hợp lên mặt để nghỉ ngơi 15 phút rồi rửa mặt với nước ấm để làn da được làm sạch và dưỡng ẩm sâu.
Sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng trong 3 loại dưỡng chất này không chỉ giúp làn da của bạn ngăn chặn mụn hình thành mà còn giúp giữ ẩm, cho làn da khô thêm mịn màng.
3. Mặt nạ bột yến mạch và chanh
Đây là loại mặt nạ ngăn ngừa mụn phù hợp với loại da dầu. Vitamin có trong yến mạch và chanh sẽ giúp làn da tẩy sạch tế bào chết, giảm sự hoạt động của tuyến nhờn nhưng vẫn giúp da mềm mịn mà không thô ráp.
Để có thể làm mặt nạ, bạn chỉ cần xay mịn một lượng yến mạch vừa đủ rồi trộn chung với từ 2 đến 3 giọt nước cốt chanh, rồi thoa đều hỗn hợp này lên mặt trong 15 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả chỉ sau vài lần sử dụng.
>>> Bài viết tham khảo: Cách dưỡng trắng da bằng bột yến mạch và bột cám gạo – Tìm hiểu thành phần và công thức dưỡng trắng da từ yến mạch và cám gạo.
Trên đây là một số công dụng, cùng công thức mặt nạ giúp bạn “tiêu diệt” mụn với bột yến mạch của Miss Tram – Natural Beauty Center, bạn hãy thử thực hiện xem hiệu quả thế nào nhé.
Nguồn bài: http://thammymisstram.vn/tri-mun-bang-yen-mach-co-hieu-qua-khong/
